Nu este un fenomen mistic, iată fapte despre visele lucide

vis lucid este un fenomen când o persoană este pe deplin conștientă că visează. Există încă mulți oameni care cred că acest fenomen are legătură cu lucruri mistice. Deci, ce este mai exact un vis lucid?

Când experimentezi vis lucid, o persoană va avea chef să vadă o experiență sau un eveniment care a fost trăit în trecut. Cu toate acestea, există momente în care oamenii experimentează vis lucid vezi, de asemenea, fenomene sau lucruri care nu au fost niciodată experimentate.

Spre deosebire de mulți oameni cred, fenomene vis lucid de fapt nu are legătură cu abilitățile celui de-al șaselea simț, fenomenele supranaturale sau anumite lucruri mistice. acum, pentru a afla mai multe fapte despre vis lucid, vezi explicația de mai jos.

Lucruri despre Vis lucid

Dacă ai experimentat vreodată vis lucid și curios despre asta, iată câteva fapte despre vis lucid ce trebuie sa stii:

1. Procesul de apariție vis lucid

Practic, faza de somn este împărțită în 2 etape și anume: miscare rapida a ochilor (REM) și mișcare nerapidă a ochilor (NREM).

Când adormi, undele cerebrale sunt uneori încă active, așa că vei fi în faza de somn REM mai mult timp. Undele cerebrale care sunt încă active vă vor face să simțiți că vă aflați între fazele de somn și de veghe. Această condiție face ca fenomenul viselor, inclusiv vis lucid, se întâmplă.

2. vis lucid diferit de visele obișnuite

Când are un vis normal, o persoană va uita de obicei detaliile poveștii din vis a doua zi. De fapt, nici el nu își va da seama că se află în țara viselor.

Este diferit când cineva experimentează vis lucid. O persoană care experimentează acest lucru își va aminti fiecare detaliu al visului pe care l-a avut. Oameni care experimentează vis lucid Parcă ar fi trăit evenimentele în visele sale. Acesta este ceea ce face ca o persoană să aibă control asupra vis lucid ceea ce a experimentat.

3. vis lucid nu o tulburare medicală

vis lucid nu este o problemă de sănătate de care trebuie să fii conștient. Potrivit unui studiu, aproape toată lumea a experimentat vis lucid cel putin o data in viata lui. De fapt, există un sondaj care spune că aproximativ 55% dintre adulți au experimentat vis lucid.

În plus, alte studii au arătat că vis lucid nu are efect negativ asupra sănătății. Acest lucru se datorează faptului că majoritatea oamenilor care se confruntă cu aceasta se vor trezi ca de obicei dimineața și nu se simt obosiți sau nu vor avea niciun simptom.

4. Meditație și fenomene vis lucid

Unele cercetări arată că oamenii care meditează adesea le poate fi mai ușor să experimenteze vis lucid. Acest lucru se datorează faptului că activitățile de meditație pot antrena o persoană să fie mai relaxată și mai calmă, astfel încât calitatea somnului să fie mai bună și vis lucid ceea ce a experimentat se poate simți mai real.

Cu toate acestea, există și o teorie care afirmă că persoanelor care meditează adesea le este mai ușor să intre în tiparele undelor cerebrale. teta. Acest model de unde cerebrale se formează atunci când intră în faza de somn REM, care este o fază de somn când o persoană experimentează cu ușurință vise, inclusiv vise. vis lucid.

vis lucidnu este o condiție periculoasă și nu are legătură cu niciun mit sau lucru mistic anume. Acest fenomen este, de asemenea, destul de comun.

Totuși, dacă ai un vis sau vis lucid Dacă aveți același vis din nou și din nou, mai ales dacă ați experimentat o traumă psihologică, este posibil ca visul să fie un simptom al unei tulburări psihologice, cum ar fi: stres post traumatic (PTSD).

În anumite cazuri, oamenii care experimentează vis lucid poate experimenta, de asemenea, tulburări de somn, cum ar fiParalizie in somn sau fenomen de suprapunere.

Prin urmare, dacă experimentați adesea vis lucid însoțită de tulburări de somn sau anumite probleme psihologice, ar trebui să consultați un medic pentru a determina cauza visului pe care îl trăiți.

Medicul vă va oferi tratamentul potrivit și poate să vă răspundă curiozității cu privire la faptele despre vis lucid ceea ce ai experimentat.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found