optimusveterinaria.com

Tuse noaptea poate face persoana care suferă să nu poată dormi bine. De fapt, pentru a se putea recupera rapid, organismul are nevoie de multă odihnă. in orice caz,Tu tidTrebuie să-mi fac griji. Există mai multe moduri care ar puteafăcut pentru a ușura plângere tuse în seară.

Tusea este modalitatea naturală a organismului de a curăța gâtul și tractul respirator de germeni, viruși, precum și de poluare și murdărie, cum ar fi praful, fumul de țigară sau mucusul. Tusea este adesea resimțită și atunci când aveți gripă, alergii sau astm.

În unele cazuri, tusea din cauza iritației sau infecției căilor respiratorii poate fi simțită mai severă sau mai enervantă noaptea. Dacă acesta este cazul, pacientului îi va fi greu să doarmă și să se odihnească.

Tusea care se agravează noaptea poate fi cauzată de mai multe afecțiuni și boli, de exemplu:

• Tulburări ale tractului respirator, cum ar fi astmul, BPOC, bronșita și IRA.
• tuberculoză.
• Probleme cardiace, cum ar fi insuficiența cardiacă sau boala valvelor cardiace.
• Boala de reflux acid (BRGE).
• Apnee de somn .
• Efectele secundare ale medicamentelor, cum ar fi medicamentele pentru hipertensiune arterială inhibitor ACE , beta-blocante , și AINS.
• Adesea fumează.

Diverse Cum să scapi de tusea noaptea

Pentru a trata plângerile de tuse pe timp de noapte, trebuie să consultați un medic. Odată ce cauza tusei este cunoscută, medicul va oferi un tratament adecvat pentru a trata cauza.

Pe lângă medicamente, există mai multe moduri pe care le puteți face pentru a calma tusea enervantă pe timp de noapte, și anume:

1. Faceți un duș sau o baie cu apă cald înainte de culcare

Căile respiratorii uscate pot înrăutăți tusea noaptea. A face un duș sau o baie caldă înainte de culcare poate ajuta la umezirea căilor respiratorii și la ameliorarea tusei.

Dar dacă tusea ta este cauzată de astm, nu folosi această metodă. Motivul este că aburul care este inhalat atunci când faci baie sau faci o baie caldă poate de fapt agrava simptomele astmului.

2. Bea apă sau bea hchiar înainte de culcare

Consumul de apă înainte de culcare poate ajuta la slăbirea mucusului din căile respiratorii și ameliorează tusea pe timp de noapte. Pe lângă apă, consumul de ceai cald sau apă de lămâie amestecată cu miere poate fi și o opțiune pentru a calma tusea.

Dar amintiți-vă, mierea trebuie dată numai adulților și copiilor cu vârsta peste 1 an, da !

3. Dormi cu poziție mai înaltă a capului

Poziția întinsă vă poate face să tușiți mai des. Pentru a depăși înțelepciunea, încearcă să dormi cu o pernă mai înaltă. Dormitul în această poziție va ajuta la scurgerea mucusului din nas și gât.

Pe lângă ameliorarea tusei cauzate de gripă sau răceli, dormitul în această poziție poate împiedica și acidul din stomac să se ridice în gât (BRGE), ceea ce poate declanșa tusea.

4. Utilizare umidificator (umidificator) în dormitor

Umidificator de aer poate ajuta la ameliorarea tusei dacă aerul din dormitorul tău tinde să fie uscat din cauza utilizării aerului condiționat.

Asigurați-vă că setați nivelul de umiditate între 40-50%, deoarece aerul prea umed poate declanșa dezvoltarea acarienilor și a mucegaiului, ceea ce poate înrăutăți tusea.

Un alt lucru de care trebuie să rețineți este să evitați să dormi sub suflarea directă a aerului de la un ventilator sau un aparat de aer condiționat, pentru a preveni agravarea tusei.

5. Asigurați-vă că patul și lenjeria de pat esti curat

Acesta este unul dintre sfaturile pentru a ajuta la ameliorarea tusei pe timp de noapte din cauza alergiilor. Praful și acarienii sunt cei mai frecventi factori declanșatori de alergii. Așadar, asigurați-vă că patul și lenjeria de pat sunt într-o stare curată.

Schimbați cearșafurile, fețele de pernă, căptușelile și păturile în fiecare săptămână. Spălați toată lenjeria de pat înmuiând-o mai întâi în apă fierbinte. După spălare, se usucă la soare pentru a se usuca.

6. Luați medicamente tuse

Pe lângă metodele de mai sus, puteți lua și medicamente împotriva tusei pentru a calma tusea pe timp de noapte. Luați medicamente împotriva tusei care se potrivesc tipului dvs. de tuse.

Există mai multe tipuri de medicamente pentru tuse cu conținut și funcții diferite, și anume:

• Eexpectorant

  Medicamentul expectorant pentru tuse este utilizat pentru tusea flegmei. Acest medicament funcționează prin subțierea mucusului sau a flegmei, reducând în același timp tusea.

• Antitusiv

  Medicament antitusiv pentru tuse, cum ar fi dextrometorfan , folosit pentru tratarea tusei uscate. Acest medicament acționează prin reducerea stimulilor care pot declanșa tusea, astfel încât frecvența tusei poate fi redusă

• Decongestionante

  Decongestionante, cum ar fi fenilefrină și pseudoefedrina poate ajuta la ameliorarea tusei pe timp de noapte. Acest medicament poate ameliora congestia nazală și ameliorează presiunea din cavitățile sinusurilor cauzate de alergii și răceli.

• Antihistaminice

  Antihistaminice, cum ar fi bromfeniramină și clorfeniramină , este utilizat pentru tusea cauzată de alergii, care sunt însoțite de simptome de strănut, mâncărime la nivelul nasului și gâtului și curgerea nasului.

Dacă tusea este cauzată de o infecție virală, de exemplu gripa și IRA, atunci antibioticele nu sunt necesare. Antibioticele sunt eficiente doar pentru tusea cauzată de infecții bacteriene.

Tușitul noaptea este adesea enervant. Dar ai răbdare, pentru că practic, tusea este modalitatea organismului de a scăpa de cauza tusei în sine. Cu odihnă adecvată și respectând unele dintre sfaturile de mai sus, tusea noaptea va scădea de obicei în 1-2 săptămâni.

Chiar și așa, fiți conștienți dacă tusea noaptea se agravează, durează mai mult de 3 săptămâni sau este însoțită de febră mare, dificultăți de respirație, scădere în greutate și flegmă verde, galbenă sau chiar sângeroasă.

Aceste simptome pot indica o boală gravă, cum ar fi pneumonia, bronșita, insuficiența cardiacă sau tuberculoza, care necesită asistență medicală. Dacă dumneavoastră sau un membru al familiei aveți o astfel de tuse, este indicat să consultați imediat un medic.