optimusveterinaria.com

Personalitatea melancolică este adesea asociată cu o atitudine care pare tristă, supărată sau chiar deprimată. De fapt, însă, nu este cazul. Melancolia este cunoscută ca o personalitate orientată spre detalii și este foarte atentă în luarea deciziilor.

Există patru tipuri de bază de personalitate umană care s-au format încă din copilărie și nu se vor schimba, și anume sangvin, flegmatic, coleric și melancolic. Această personalitate de bază este determinată de procese unice din trunchiul cerebral și va determina modul în care o persoană reacționează la anumite situații.

Personalitatea melancolică în sine tinde să fie perfecționistă. Sunt clasificați drept indivizi sensibili, sunt mai des tăcuți și au empatie ridicată. Persoanele cu această personalitate își amintesc adesea, simt și explorează pentru a înțelege o afecțiune.

În plus, melancolia este definită și ca o stare de spirit, variind de la deznădejde până la depresie. Probabil că toți oamenii din lume au experimentat această personalitate cel puțin o dată în viață. Cu toate acestea, personalitatea melancolică nu este întotdeauna rea.

Trăsături de personalitate melancolică

Indivizii cu personalități melancolice sunt de obicei mai atenți în luarea unei decizii. Această personalitate este cunoscută și pentru detalii, obsedată de găsirea adevărului, logică și organizată. Cu toate acestea, ei tind să se simtă anxioși și îngrijorați de viitor și de opiniile celorlalți.

Pentru a înțelege mai bine personalitatea melancolică pe care o simți tu sau cei din jur, iată câteva dintre caracteristicile acesteia:

1. Perfecționist

După cum sa explicat anterior, personalitățile melancolice tind să fie perfecționiste. Ei au adesea o idee anume și o completează cât mai perfect posibil.

Ei stabilesc adesea standarde înalte pentru ei înșiși și pentru ceilalți. Cu toate acestea, dacă nu obțin rezultate perfecte, persoanele cu personalități melancolice pot deveni supărate sau dezamăgite.

2. Creativ

Această personalitate melancolică este de obicei deținută de artiști, muzicieni, scriitori sau oameni care rezolvă adesea problemele cu o mentalitate creativă. Ei pot găsi modalități creative de a-și manifesta preocuparea față de cei din jur.

3. Pacient

Una dintre caracteristicile personalităților melancolice este natura lor răbdătoare. Este mai puțin probabil să fie iritați sau frustrați atunci când vorbesc cu alte persoane sau așteaptă la cozi lungi.

4. Motivație ridicată

Pentru că sunt perfecționiști, indivizii cu personalități melancolice au o automotivare ridicată. Fiecare activitate pe care o fac trebuie să fie întotdeauna îmbunătățită pentru a continua să ofere cele mai bune rezultate.

5. Calm și liniștit

Dacă vă place să vă ascundeți sentimentele și preferați să rămâneți calm sau chiar tăcut, este posibil să aveți o personalitate melancolică. Persoanele cu o personalitate melancolică sunt, în general, capabile să mențină calmul, chiar dacă împrejurimile sunt zgomotoase sau prea aglomerate.

Cu toate acestea, această natură calmă și tăcută nu este întotdeauna bună. Se știe că personalitățile melancolice își ascund emoțiile și pot fi dificil să-și controleze furia.

6. Plin de detalii și concentrare pe obiectiv

Personalităților melancolice le place foarte mult să acorde atenție detaliilor, cum ar fi zilele de naștere sau numele persoanelor pe care tocmai le-au cunoscut, care pot să nu fie importante pentru unii oameni.

În plus, sunt foarte concentrați pe obiectiv sau țintă. Persoanele cu personalitate melancolică sunt capabile să analizeze potențialul din diverse puncte de vedere, astfel încât planurile făcute sunt aproape întotdeauna precise și temeinice.

Indivizii cu personalități melancolice sunt, de asemenea, obișnuiți cu rutinele programate și nu le plac schimbările bruște.

Din păcate, această personalitate este aproape întotdeauna adâncă în gânduri și amintirea evenimentelor care s-au întâmplat în trecut. Se crede că aceasta cauzează o tulburare de sănătate mintală numită depresie melancolică.

Depresia melancolică este o formă de tulburare depresivă majoră caracterizată printr-o pierdere a plăcerii și a interesului pentru toate activitățile. Cu toate acestea, fiecare persoană poate prezenta simptome diferite. Următoarele sunt câteva dintre simptomele comune ale depresiei melancolice:

• Arată foarte puțină expresie emoțională sau răspuns
• Întâmpinați pierderea în greutate din cauza pierderii poftei de mâncare
• Cu probleme cu somnul
• Te simți fără speranță sau vinovat
• Dificultăți de concentrare și de amintire
• Având gânduri sinucigașe

Dacă aveți simptome de depresie melancolică, așa cum s-a menționat mai sus, consultați imediat un psiholog sau un psihiatru pentru a obține tratamentul potrivit pentru a nu vă pune în pericol.

Totuși, rețineți că o personalitate melancolică nu este o personalitate fragilă sau chiar patetică. Această personalitate are de fapt propriile caracteristici care sunt benefice pentru el și pentru ceilalți din jurul său.

Dacă doriți să aflați mai multe despre personalitatea melancolică sau dacă aveți plângeri care indică simptome de depresie melancolică, nu ezitați să consultați un psiholog sau un psihiatru.