optimusveterinaria.com

Cei mai mulți dintre noi probabil nu sunt încă familiarizați cu fructul matoa. De fapt, există multe beneficii ale fructului matoa pe care este păcat să le ratați. Pe lângă gustul său dulce precum durianul, acest fruct are și alte caracteristici, și anume aroma parfumată și textura de mestecat precum rambutanul.

fructe de matoa (Pometia pinnata) fac parte din aceeași familie cu litchiul și longanul. Acest fruct se găsește pe scară largă în Papua de Vest și este adesea folosit ca medicină tradițională de către oamenii de acolo. Din păcate, utilizarea fructelor de matoa în industria alimentară nu a fost atât de răspândită.

Diverse beneficii ale fructului Matoa

Pielea, semințele și pulpa fructului de matoa sunt cunoscute a avea potențial ca antioxidanți naturali și antimicrobieni. De fapt, pielea de matoa are cea mai mare activitate antioxidantă în comparație cu semințele și pulpa.

Eficacitatea fructelor de matoa este puternic suspectată că provine din conținutul ridicat de compuși polifenolici, inclusiv acizi fenolici, flavonoide, taninuri, saponine și alcaloizi care aduc beneficii pentru a depăși diferite probleme de sănătate.

Următoarele sunt câteva dintre beneficiile fructului matoa pe care este important de știut:

1. Scăderea nivelului de zahăr din sânge

Unele cercetări arată că extractul de fructe de matoa poate fi folosit pentru a scădea nivelul zahărului din sânge și pentru a-l menține stabil. Compușii fenolici conținuți în acest extract de fructe sunt cunoscuți că pot reduce absorbția zahărului din sânge în intestine, așa că sunt buni pentru consum pentru a vă proteja de diabet.

2. Menține sănătatea inimii

Beneficiile fructului matoa în menținerea sănătății inimii provin din efectele antioxidante ale polifenolilor din acesta, care sunt capabili să reducă inflamația, să scadă tensiunea arterială, în timp ce scad nivelul de colesterol rău (LDL).

Cu aceste proprietăți, veți fi protejat de boli cardiovasculare, inclusiv insuficiență cardiacă, atac de cord și accident vascular cerebral.

3. Digestie lină

Fructul Matoa a fost folosit în medicina tradițională pentru a ajuta digestia.

Se crede că beneficiile acestui fruct de matoa provin din conținutul de antioxidanți din acesta, care este ușor absorbit de intestine, este capabil să crească numărul de bacterii bune sau probiotice și să prevină creșterea bacteriilor rele în intestine.

Dacă digestia este lină, riscul de apariție a diferitelor probleme digestive, cum ar fi constipația, diareea, până la boala inflamatorie intestinală, va fi redus.

4. Preveniți cancerul

Datorită unei colecții de compuși bioactivi, fructul de matoa are și potențialul de a preveni cancerul.

Activitatea antioxidantă a acestor compuși bioactivi este cunoscută a fi capabilă să lupte împotriva radicalilor liberi în exces din organism, care pot provoca leziuni ale celulelor și țesuturilor. Această afectare poate duce la deteriorarea organelor la creșterea celulelor canceroase.

Deși are un potențial mare, beneficiile fructului de matoa de mai sus necesită încă cercetări suplimentare. Cu toate acestea, puteți mânca în siguranță fructele de matoa într-un efort de a vă îmbunătăți sănătatea.

Desigur, nu există un aliment magic care să poată rezolva toate problemele și să răspundă nevoilor organismului. Deci, consumul de fructe de matoa trebuie să fie însoțit de consumul de diverse fructe și alte alimente hrănitoare și bogate în antioxidanti.

Dacă este necesar, consultați-vă cu medicul dumneavoastră despre cel mai bun tip de alimentație și meniu pentru starea dumneavoastră de sănătate.