optimusveterinaria.com

Simptomele unui accident vascular cerebral minor se recomanda sa nu ignori chiar daca dureaza doar cateva minute si nu provoaca daune, dar această condiție poate fi un avertisment. Pentru că 1 din 3 persoane care a suferit un accident vascular cerebral ușor, poate avea un accident vascular cerebral și aproximativ jumătate apar într-un an.

Accidentul vascular cerebral minor în limbajul medical se mai numește și atac ischemic tranzitoriu (de moment) sau Atac ischemic tranzitor (TIA). Această afecțiune are același sens ca și un accident vascular cerebral, și anume obstrucția fluxului sanguin către creier. Accidentele vasculare cerebrale minore apar din cauza depozitelor de grăsime care conțin colesterol, cunoscută sub numele de placă (ateroscleroză), în arterele care furnizează oxigen și substanțe nutritive către creier.

Riscul unei persoane pentru un accident vascular cerebral minor va fi mai mare dacă:

• Peste 55 de ani.
• Ați avut anterior un accident vascular cerebral minor sau aveți antecedente familiale de accident vascular cerebral minor.
• A fi supraponderal sau obez.
• Ai un obicei de fumat.
• Suferă de anumite boli, cum ar fi tulburări de ritm cardiac (aritmii), diabet zaharat, colesterol ridicat, hipertensiune arterială și anemia cu celule falciforme.

Diferența cu un accident vascular cerebral, blocajul este de scurtă durată și de obicei nu provoacă daune permanente. Cu toate acestea, în unele cazuri, această afecțiune se poate transforma într-un accident vascular cerebral.

Recunoașteți simptomele unui accident vascular cerebral minor

Persoanele care au suferit un accident vascular cerebral minor trebuie să primească imediat un examen medical și un tratament la spital. Următoarele sunt simptomele unui accident vascular cerebral minor care trebuie recunoscute:

• Paralizie pe o parte a corpului, cum ar fi fața, brațul sau piciorul.
• Vorbirea devine neclară, neclară și neclară.
• Confuzie sau dificultate în înțelegerea cuvintelor altora.
• Vedere încețoșată sau chiar orbire la unul sau ambii ochi.
• furnicături sau amorțeală bruscă în anumite părți ale corpului.
• Amețeli sau pierderea bruscă a echilibrului.
• Cefalee severă fără nicio cauză care apare brusc.

Preveniți accidentul vascular cerebral minor

Având în vedere că accidentele vasculare cerebrale minore au potențialul de a se transforma în accidente vasculare cerebrale, este important să le preveniți. Următoarele sunt câteva modalități de a preveni accidentele vasculare cerebrale minore pe care le puteți face de acum înainte:

1. Scăderea tensiunii arteriale crescute

Hipertensiunea arterială necontrolată este cel mai mare factor de risc care poate crește riscul unei persoane de a avea un accident vascular cerebral minor. Prin urmare, mențineți tensiunea arterială la cel mult 120/80 mmHg.

Trucul este să mănânci multe fructe și legume, să reduci consumul de sare sau alimente sărate și să eviți alimentele care conțin colesterol ridicat. Nu uitați să faceți mișcare aproximativ 30 de minute în fiecare zi, să renunțați la fumat și să creșteți consumul de acizi grași omega-3, cum ar fi ouăle și peștele.

2. Pierde in greutate

Obezitatea poate crește șansele unei persoane de a avea un accident vascular cerebral minor. Dacă sunteți deja supraponderal, este indicat să slăbiți, astfel încât riscul de accident vascular cerebral să fie redus.

3. Faceți exerciții regulate

Exercițiile fizice au un rol important în a pierde în greutate și a menține tensiunea arterială stabilă. Mai multe tipuri de exerciții, cum ar fi mersul pe jos, joggingul, înotul, mersul cu bicicleta sau exercițiile fizice Sală de gimnastică, care se face de cel puțin 4-5 ori pe săptămână poate reduce riscul de accidente vasculare cerebrale minore și boli de inimă.

4. Tratarea diabetului zaharat

Diabeticii cu niveluri ridicate de zahăr din sânge în corpul lor pot suferi leziuni și blocaje ale vaselor de sânge. Dacă deteriorați vasele de sânge ale creierului, riscul de a avea un accident vascular cerebral va fi mai mare.

Prin urmare, controlați nivelul zahărului din sânge menținând tiparele și porțiile de alimentație, făcând exerciții fizice în mod regulat și luând medicamente care au fost prescrise de un medic.

5. Renunțarea la obiceiurile de fumat

Fumatul vă poate crește riscul de accident vascular cerebral, deoarece vă îngroașă sângele și crește riscul de ateroscleroză, care este acumularea de placă care poate înfunda vasele de sânge. De aceea, renunțarea la fumat este o modalitate de a reduce riscul unui accident vascular cerebral minor.

Dacă aveți simptome minore de accident vascular cerebral, așa cum s-a menționat mai sus, nu amânați să mergeți imediat la spital, astfel încât această afecțiune să poată fi tratată cât mai curând posibil de către un neurolog. Cu cât este tratat mai devreme un accident vascular cerebral minor, cu atât este mai mic riscul ca această boală să devină un accident vascular cerebral.