optimusveterinaria.com

Cefaleea este o boală care poate afecta pe oricine. Cele mai comune trei tipuri de dureri de cap sunt migrenele, durerile de cap în grup și durerile de cap tensionale. Cunoașteți diferențele dintre aceste trei tipuri de dureri de cap și cum să le faceți față.

Durerile de cap pot apărea în orice parte a capului, inclusiv în partea din spate a capului care iradiază spre gât. De obicei durerea de cap care apare poate dura câteva ore, chiar zile.

Tipuri comune de dureri de cap

Există diferite tipuri de dureri de cap, ale căror cauze pot varia, cum ar fi oboseala, creșterea tensiunii arteriale și chiar tulburări ale creierului și ale sistemului nervos central. Dar, în general, există 3 tipuri de durere care apar cel mai adesea și anume:

Migrenă

Migrena se caracterizează printr-o cefalee pulsatilă care apare doar pe o parte a capului. Aceste dureri de cap pot dura câteva ore, pot fi zile. Pe lângă durerile de cap, cei care suferă de migrenă pot prezenta și greață, vărsături și sunt mai sensibili la zgomot sau lumină.

Deși până acum nu se cunoaște cauza exactă a migrenelor, o serie de factori pot declanșa atacuri de migrenă, inclusiv stresul, oboseala, calitatea slabă a somnului, obiceiurile de fumat și consumul excesiv de băuturi alcoolice.

Sakit cap de grup (dureri de cap în cluster)

La fel ca migrenele, durerile de cap pot fi simțite și pe o parte a capului. Diferența este că durerea cauzată de această afecțiune poate apărea brusc și tinde să fie simțită în spatele ochiului sau în zona din jurul ochiului.

Atacurile de cefalee în grup pot dura de la 15 minute până la 3 ore. Această afecțiune îl trezește adesea pe cel care suferă din somn, deoarece durerea este insuportabilă. Nu numai dureri de cap, persoanele care suferă pot experimenta și plângeri sub formă de ochi roșii, umflați și lăcrimați.

Există o serie de factori care pot crește riscul unei persoane de a experimenta dureri de cap în grup, și anume vârsta, obiceiurile de fumat, consumul de băuturi alcoolice și membrii familiei care se confruntă frecvent cu dureri de cap în grup.

Cefalee tensionala (dureri de cap tensionale)

Cefaleea tensională este cel mai frecvent tip de durere de cap. Pacienții cu această durere de cap vor simți de obicei durere pe ambele părți ale capului, în spatele ochilor și uneori și în gât. Durerea în această afecțiune este adesea descrisă ca capul fiind strâns înfășurat într-o frânghie.

Stresul excesiv este unul dintre factorii care declanșează apariția dureri de cap tensionale. Acest tip de durere de cap poate dura de la 30 de minute la câteva zile. Deși destul de deranjant, cei care suferă de cefalee tensională își pot desfășura activitățile zilnice.

Cum să tratezi durerile de cap în mod natural

Există modalități naturale care pot fi făcute pentru a face față durerilor de cap. Când apar dureri de cap, puteți încerca câteva dintre modalitățile de mai jos pentru a le ușura:

1. Odihnește-te într-o cameră întunecată

Dacă atacurile de cefalee apar în timp ce sunteți în mișcare, găsiți imediat un loc unde să vă culcați sau să vă așezați. Încercați să vă odihniți într-o cameră liniștită și ușor întunecată. Lumina strălucitoare sau intermitentă, cum ar fi cea de pe ecranul unui computer, poate declanșa migrene.

2. Masaj in anumite puncte

Masați ușor tâmplele, gâtul, umerii și capul, timp de 30 de minute. Se crede că această metodă ajută la ameliorarea durerilor de cap.

3. Compresa rece sau calda

De asemenea, puteți comprima partea dureroasă a capului cu o compresă caldă sau o compresă rece. Ambele metode pot ameliora durerea de cap. Dacă utilizați o compresă rece, asigurați-vă că o acoperiți cu o cârpă sau un prosop.

Medicamente medicale pentru durerile de cap

Pentru a face față durerilor de cap, tratamentul va fi adaptat cauzei, de exemplu prin odihnă dacă cauza durerii de cap este lipsa de odihnă, sau relaxare dacă cauza este stresul.

În plus, există mai multe tipuri de medicamente pe care le puteți folosi pentru a calma durerile de cap:

Paracetamol

Dacă durerea de cap pe care o experimentați este încă relativ ușoară, atunci paracetamolul poate fi o soluție. Pe lângă faptul că este un medicament care reduce febra, acest medicament are și un efect anti-durere, așa că poate fi folosit pentru a calma durerile de cap.

Grup antiinflamator nesteroidian

Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) pot fi, de asemenea, utilizate pentru a calma durerile de cap. Exemple din această clasă de medicamente sunt ibuprofenul și propyfenazonă.

Pe lângă medicamentele de mai sus, medicamentele împotriva vărsăturilor și triptanii sunt adesea folosite pentru a trata durerile de cap, în special migrenele.

Diverse medicamente pentru durerea de cap de mai sus pot fi găsite sub forma unui singur ingredient sau a unei combinații. Medicamentele combinate, cum ar fi o combinație de paracetamol și un medicament antiinflamator nesteroidian, sunt uneori mai eficiente în gestionarea durerii și sunt de obicei utilizate pentru a trata durerile de cap care nu dispar cu un singur medicament.

Puteți încerca mai multe tipuri de tratament de mai sus pentru a calma durerile de cap. Dacă doriți să utilizați un analgezic, asigurați-vă întotdeauna că citiți doza și instrucțiunile de utilizare, mai ales dacă aveți anumite afecțiuni medicale.

Dacă durerile de cap se agravează, apar mai frecvent sau sunt însoțite de rigiditate a gâtului, vedere încețoșată, probleme de vorbire sau probleme de mers, consultați imediat un medic. Medicul vă va oferi tratament în funcție de cauza durerii de cap pe care o aveți.