optimusveterinaria.com

De mii de ani în urmă, ginkgo biloba a fost folosit ca medicament tradițional în diferite țări, cum ar fi China, Coreea și Japonia. Se crede că această plantă este benefică pentru sănătatea organismului, în special pentru menținerea sănătății creierului și îmbunătățirea memoriei.

Scăderea funcției creierului și afectarea memoriei nu sunt cauzate doar de vârstă sau de îmbătrânire, ci pot fi cauzate și de anumite afecțiuni medicale, cum ar fi demența și boala Alzheimer.

Pentru a preveni și ameliora aceste tulburări, există mai multe modalități care pot fi făcute, și anume să trăiești un stil de viață sănătos și să folosești medicamente de la medici.

De asemenea, puteți lua medicamente sau suplimente pe bază de plante care conțin ginkgo biloba. Acest material este cunoscut a fi eficient pentru a depăși tulburările de memorie, în special la vârstnici.

Diverse beneficii ale Ginkgo Biloba pentru sănătate

Ginkgo biloba conține antioxidanți destul de mari, așa că joacă un rol important în prevenirea și repararea daunelor aduse celulelor corpului din cauza expunerii la radicalii liberi. În plus, ginkgo biloba are și un efect de subțiere a sângelui care poate îmbunătăți fluxul de sânge în organism, inclusiv în creier.

Mai multe studii arată că există mai multe beneficii pentru sănătate ale ginkgo biloba, inclusiv:

1. Menține sănătatea creierului

Se știe că Ginkgo biloba poate îmbunătăți și crește fluxul de sânge către creier, astfel încât sănătatea creierului să poată fi menținută. Aceste efecte fac ca aceasta planta din plante sa fie buna pentru consum pentru a mentine si imbunatati memoria si concentrarea.

La persoanele sănătoase, consumul de ginkgo biloba poate reduce și riscul de a dezvolta demență sau demență.

2. Îmbunătățirea memoriei la persoanele cu boala Alzheimer

Boala Alzheimer este o tulburare a creierului care provoacă o scădere drastică a memoriei și a abilităților de gândire. Această afecțiune apare în general la vârstnici. Cu toate acestea, nu este imposibil ca și oameni mai ușori să-l experimenteze.

Până acum, boala Alzheimer nu poate fi vindecată. Cu toate acestea, unele cercetări arată că administrarea de suplimente de ginkgo biloba poate îmbunătăți memoria, concentrarea și abilitățile de gândire la persoanele cu această boală, în special la persoanele în vârstă.

Administrarea de suplimente de ginkgo biloba poate preveni și ameliora simptomele de demență sau demență ușoară.

3. Menține funcția și sănătatea ochilor

Ginkgo biloba este bogat în antioxidanți și substanțe active care pot îmbunătăți fluxul sanguin.

Pe lângă faptul că este bun pentru sănătatea creierului, ginkgo biloba este și bun pentru consum pentru a menține sănătatea ochilor și pentru a reduce riscul de boli oculare, cum ar fi degenerescența maculară, glaucomul și cataracta.

4. Fluxul de sânge fluid

În organism, ginkgo biloba poate crește fluxul sanguin prin dilatarea vaselor de sânge. Acest efect este bun pentru menținerea sănătății inimii și a creierului și pentru reducerea riscului anumitor boli, cum ar fi bolile cardiovasculare și bolile arterelor periferice.

Pe lângă cele menționate mai sus, se crede că ginkgo biloba are următoarele beneficii:

• Scăderea tensiunii arteriale crescute
• Ameliorează inflamația
• Calmează mintea și ameliorează anxietatea
• Ameliorează durerile de sân din cauza sindromul premenstrual (PMS)
• Învinge durerile de cap și migrenele
• Inhibă creșterea celulelor canceroase

Cu toate acestea, datele privind eficacitatea și efectele secundare ale ginkgo biloba ca tratament sunt încă limitate, așa că trebuie investigate în continuare.

Lucruri la care să acordați atenție înainte de a consuma Ginkgo Biloba

Deși clasificat ca fiind natural, nu înseamnă că ginkgo biloba nu provoacă efecte secundare. Următoarele sunt câteva dintre efectele secundare care pot apărea din cauza consumului de ginkgo biloba:

• Reactie alergica
• Tulburări digestive, cum ar fi diareea, durerile abdominale și constipația
• Durere de cap
• Bătăi inimii
• Vânătăi și sângerări

În plus, există lucruri la care ar trebui să fii atent înainte de a consuma ginkgo biloba pentru a nu vă dăuna sănătății, printre care:

• Încercați să luați ginkgo biloba sub formă de medicamente sau suplimente și ați fost înregistrat la BPOM RI.
• Evitați consumul de semințe crude de ginkgo biloba, deoarece acestea pot provoca otrăviri.
• Evitați să luați ginkgo biloba dacă aveți anumite afecțiuni medicale, cum ar fi diabet, epilepsie și probleme de fertilitate.
• De asemenea, evitați să utilizați ginkgo biloba dacă luați anumite medicamente, cum ar fi medicamentele care subțiează sângele.

De asemenea, femeile însărcinate și mamele care alăptează nu sunt sfătuite să ia ginkgo biloba, deoarece această plantă prezintă riscul de a provoca naștere prematură sau sângerare în timpul travaliului.

Ginkgo biloba este considerat bun pentru sănătate, în special pentru menținerea funcției creierului și îmbunătățirea memoriei. Totuși, acest lucru trebuie să fie însoțit și de implementarea unui stil de viață sănătos, cum ar fi exercițiile regulate, somnul suficient, exercițiile pentru creier, consumul de alimente hrănitoare și nu fumatul.

Dacă doriți să luați ginkgo biloba, trebuie să vă consultați mai întâi cu medicul dumneavoastră, pentru ca acesta să vă recomande doza de suplimente de ginkgo biloba în funcție de starea dumneavoastră.