Acesta este un rând de alimente pentru copii de 9 luni
La vârsta de 9 luni, obișnuit Bebelușii încep să fie interesați să mănânce cu mâinile. Poate semnifica de fapt Micuțul gata să mănânce o varietate de alimente. Dar trebuie să știi ce să mănânci pentru un bebeluș de 9 luni recomandat.
La vârsta de 9 luni, bebelușii au început să învețe să recunoască mirosurile, culorile și texturile. Nu este suficient să tai doar alimentele pe care le consumi, dar trebuie să te asiguri că alimentele sunt gătite până devin moi. Acest lucru este pentru a preveni sufocarea copilului.
Alimente care pot fi date unui copil de 9 luni
În hrănirea unui bebeluș de 9 luni, puteți începe cu legume care au fost fierte până se înmoaie și apoi tăiate în bucăți mici, cum ar fi cartofi dulci, mazăre, cartofi sau morcovi.
Aceste legume nu pot fi folosite doar ca meniu principal, ci pot fi și o gustare. Legumele care sunt fierte și tăiate în bucăți mici pot fi, de asemenea, folosite ca mâncare pentru degete pentru a ajuta la antrenarea abilităților motorii ale micuțului tău pentru a mânca singur.
Pe lângă legume, unui bebeluș de 9 luni pot fi oferite diferite tipuri de fructe, inclusiv banane, avocado, pepeni și pepeni fără semințe. Cu toate acestea, asigurați-vă că fructul dat nu este prea tare. Servește fructele tăiate în bucăți mici sau ușor piure.
Alte recomandări de hrană pentru copii de 9 luni pe care le puteți oferi sunt:
- Gălbenușurile de ou fierte până sunt complet fierte.
- Carne tocată de vită sau pui gătită până se înmoaie.
- Felii mici de brânză.
- Tofu tăiat în bucăți mici.
- Conopida și broccoli fierte până se înmoaie și tăiate în bucăți mici.
Evitați să oferiți această mâncare pentru Păpuşă
Deși tipurile de alimente consumate de micuțul tău au început să varieze, există unele alimente care ar trebui evitate. Acestea includ ouă insuficient fierte sau crude, nuci întregi, alimente prea dulci sau sărate și alimente bogate în calorii.
În plus, vi se recomandă să nu dați pești care conțin un conținut ridicat de mercur, cum ar fi macroul, tonul alb sau peștele-spadă. Mercurul ridicat poate interfera cu dezvoltarea sistemului nervos al copilului. De asemenea, evitați să dați miere. Deși sunt bune pentru adulți, bacteriile prezente în miere pot provoca otrăviri la bebeluși.
La vârsta de 9 luni, bebelușii încep să-și dorească să mănânce o varietate de alimente și să-și păstreze singuri. Profită de acest timp oferindu-i copilului tău o varietate de alimente pentru copii cu 9 luni mai sus, fie ca gustare, fie ca masă principală. Părinții pot consulta un medic pediatru pentru a obține alte recomandări de hrană pentru bebeluși de 9 luni, pentru a satisface nevoile nutriționale ale micuțului lor și pentru a le susține creșterea și dezvoltarea.
