Etapele modificării formei sânilor pentru femeile însărcinate

Sarcina provoacă multe schimbări în corpul unei femei. Una dintre ele este schimbarea sânilor femeilor însărcinate care de multe ori le face inconfortabile. Dar nu trebuie să vă faceți griji pentru că aceste schimbări sunt normale.

Această afecțiune apare deoarece în timpul sarcinii organismul eliberează hormonii estrogen și progesteron. În plus, există și prolactina, un hormon care declanșează producția de lapte matern. Această schimbare este un semn că organismul gravidei se pregătește pentru procesul de alăptare.

Următoarele modificări pot apărea la sânii femeilor însărcinate:

Modificări în primul trimestru de sarcină (în prima săptămână până la sfârșitul săptămânii a 12-a)

Modificările la nivelul sânilor pot fi unul dintre semnele sarcinii de care sunt conștiente femeile. Modificările hormonale din primul trimestru de sarcină cresc fluxul sanguin și modifică țesutul din sân. Rezultatul poate fi că sânii tăi vor simți dureri, furnicături, umflați și sensibili la atingere. Senzația este aceeași cu starea sânilor înainte de menstruație (sindrom premenstrual) care apare la unele femei. Afecțiunea începe de obicei în jurul a patru până la șase săptămâni de gestație și persistă pe tot parcursul primului trimestru de sarcină.

Sânii vor începe să pară mai mari. În general, dimensiunea sânilor crește cu unul până la doi ceașcă, mai ales dacă aceasta este prima ta sarcină. dungi vergeturi iar mâncărimea la sân va apărea pe măsură ce pielea se lărgește. Această afecțiune apare de obicei în jurul șase până la opt săptămâni de gestație.

Modificări în al doilea trimestru de sarcină (săptămânile 13-26)

În al doilea trimestru de sarcină, sânii vor crește în dimensiune și greutate. Aceste modificări fac ca vasele de sânge de sub piele să pară mai clare. Culoarea mamelonului și a zonei din jurul mameloanului devin mai închise și se lărgește. De asemenea, puteți observa mici umflături în jurul mameloanelor.

În jurul săptămânii 14 și 26 de sarcină, nu fi surprins dacă observi o scurgere gălbuie din mameloane. Acest fluid dens în nutrienți se numește colostru, care este un lichid produs de sâni ca semn că organismul se pregătește să dea lapte.

Modificări în al treilea trimestru de sarcină (a 27-a săptămână până la sfârșitul sarcinii)

În al treilea trimestru de sarcină, mai ales în ultimele săptămâni, mameloanele și sânii continuă să se mărească pe măsură ce crește producția de lapte.

Nu toate femeile însărcinate se confruntă cu schimbări de dragul unor schimbări precum condițiile de mai sus. Modificările la nivelul sânilor femeilor însărcinate variază în funcție de fiecare individ. De exemplu, există femei care secretă colostru din sfarcurile lor, dar unele nu.

Sfaturi pentru a depăși disconfortul la sânii femeilor însărcinate

Acest disconfort poate fi depășit purtând sutienul potrivit. Când ești însărcinată, nu mai poți purta un sutien pe care îl porți în mod normal în fiecare zi, pe măsură ce sânii tăi cresc în dimensiune. De aceea, este important sa alegi un sutien care sa iti sustina sanii bine si confortabil.

Iată care sunt criteriile pentru sutienul potrivit pentru femeile însărcinate:

  • Asigurați-vă că sutienul pe care îl porți nu este prea strâns sau prea largi. încă capabil să-ți susțină sânii.
  • Alege un sutien din bumbac sau fibre naturale. Materialele din bumbac sau din fibre naturale pot fi reci, precum și circulația aerului, astfel încât pielea sânilor să poată respira.
  • Daca vrei sa faci miscare, foloseste un sutien special care sa iti sustina sanii corespunzator.
  • Puteți cumpăra un sutien nou într-o dimensiune mai mare pe măsură ce sânii îți cresc.

Purtați întotdeauna sutien dimineața, după-amiaza chiar și atunci când dormi pentru a reduce disconfortul. Mai ales pentru sutienele care se folosesc in timp ce dormi, alege un sutien din bumbac moale care sa nu limiteze miscarea sanilor.

Puteți pune și o batistă de bumbac sau tifon în fiecare ceașcă sutien pentru a absorbi lichidul de colostru care iese din mamelon. Schimbați batista sau tifonul în mod regulat pentru a preveni iritarea pielii.

Evitati curatarea sanului cu sapun sau produse dure deoarece substantele continute de acesta pot usca pielea. Folosește doar apă caldă pentru a curăța sânii femeilor însărcinate.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found