optimusveterinaria.com

Ayurveda este una dintre cele mai vechi metode medicale din lume, care a început să fie practicată în India cu mii de ani în urmă. Potrivit Ayurveda, sănătatea umană este afectată de echilibrul dintre corp, minte, și sufletul uman însuși.

Conceptul de bază al medicinei ayurvedice este de a invita oamenii să trăiască o viață sănătoasă prin practici speciale, să adopte o dietă și un stil de viață sănătos și să efectueze terapii naturale, cum ar fi utilizarea medicamentelor pe bază de plante.

Principiile medicinei ayurvedice

După cum sa explicat mai devreme, practicanții Ayurveda cred că sănătatea poate fi atinsă dacă există un echilibru între corp, minte și spirit. Dacă acest echilibru este perturbat, se vor produce opusul efectelor asupra sănătății și anume atacurile de boală. Ayurveda nu se concentrează pe combaterea bolilor, ci pe modul de a trăi o viață sănătoasă.

Conform viziunii Ayurveda, oamenii au nevoie de cinci elemente care controlează funcțiile corpului, și anume pământ, apă, aer, foc și spațiu. Apoi, combinația celor cinci elemente formează trei perechi de energie (dosha). Chiar dacă unul are un al treilea amestec dosha că, există doar unul dosha care domină pe toată lumea.

În practică, practicienii Ayurveda vor întreba mai întâi despre sănătatea pacientului, dieta și stilul de viață. Practicianul va pune, de asemenea, un diagnostic prin examinarea mai multor părți ale corpului, cum ar fi pielea, ochii, unghiile, buzele și limba. De acolo, practicanții Ayurveda vor ști dosha dominantă în corpul pacientului.

Practica Ayurveda se desfășoară în general prin mai multe metode, cum ar fi meditație, yoga, dietă, tratamente corporale, masaj, aromoterapie, exerciții de respirație, diete cu vitamine și minerale, stretching și alte câteva metode. Acest tratament are ca scop restabilirea armoniei și echilibrului dosha in corp.

Tipuri de energie în Ayurveda

În medicina ayurvedică, un dezechilibru în cele trei dosha se crede că declanșează apariția bolii. Al treilea dosha se compune din următoarele elemente:

• Pitta dosha (foc si apa)

  Această energie gestionează câțiva hormoni legați de apetit, digestie și metabolismul corpului. Se crede că oboseala, prea mult timp la soare sau consumul de alimente picante sau acide, perturbă echilibrul pitta dosha. Cineva care este dominat pitta dosha sunt mai expuși riscului de a suferi de boala Crohn, hipertensiune arterială, boli de inimă, stres emoțional și infecții.

• Vata dosha(spațiu și aer)

  Această energie reglează tractul respirator, fluxul sanguin, funcția inimii, mintea și capacitatea corpului de a elimina toxinele din intestine. A sta până târziu, a fi speriat și a mânca o altă masă prea devreme după masa principală poate deranja echilibrul acestui element. Riscul de boli de inima, astm, anxietate, tulburări ale sistemului nervos, boli de piele și artrită reumatoidă va fi mai mare dacă organismul este dominat vata dosha.

• Kapha dosha(pământ și apă)

  Energie Kapha dosha joacă un rol în reglarea greutății corporale, a creșterii musculare, a sistemului imunitar și a forței și stabilității corpului. Mâncatul după ce stomacul este plin, consumul prea multor alimente dulci și sărate poate provoca tulburări în organism dosha acest.

Conform punctului de vedere ayurvedic, corpul dominat kapha au potențialul de a dezvolta cancer, diabet, greață după masă, astm sau obezitate.

Deși a fost practicată pe scară largă, eficacitatea medicinei ayurvedice nu a fost dovedită medical. Unii medici nu recomandă acest tratament, deoarece cercetările arată că unele tipuri de medicamente utilizate în Ayurveda conțin metale care sunt dăunătoare organismului, cum ar fi mercurul, arsenul și plumbul.

Dacă sunteți interesat să încercați tratamentul ayurvedic, este mai bine să vă consultați mai întâi medicul pentru a cântări beneficiile și riscurile. Alegerea metodei corecte de tratament va afecta foarte mult vindecarea bolii pe care o suferi.