optimusveterinaria.com

Păpădia este o plantă care a fost folosită de mult ca hrană și medicament pe bază de plante. Această plantă poate fi consumată crudă, fiartă sau amestecată în salate. Cu toate acestea, eficacitatea și efectele secundare ale păpădiei trebuie reexaminate, astfel încât să nu fie dăunătoare.

Papadie sau Taraxacum este o floare sălbatică sau o plantă originară din America de Nord și Eurasia. La începutul secolului al X-lea, păpădia era folosită de un medic arab în scopuri medicinale. Apoi, această plantă sălbatică este cultivată pe scară largă în Europa și Asia. Numele de păpădie în sine provine din limba franceză care înseamnă „dinte de leu”.

Frunzele de păpădie sunt alimente care au un conținut scăzut de grăsimi și carbohidrați, dar sunt una dintre cele mai bogate surse vegetale de beta caroten care produce vitamina A. Păpădia este, de asemenea, o sursă de fibre, potasiu, fier, calciu, magneziu, fosfor, tiamină, acid folic, riboflavina, precum și vitaminele C, D, E și K.

Revendicați beneficiile păpădiei de la semințe la rădăcină

Se spune că această plantă conține multe beneficii, inclusiv:

• Se crede că păpădia are beneficii bune pentru a ajuta la menținerea nivelului de zahăr din sânge la persoanele cu diabet de tip 2.
• Se spune că această plantă este capabilă să trateze durerile de stomac, durerile articulare, eczemele, vânătăile, durerile musculare, pierderea poftei de mâncare, infecțiile virale, până la cancer.
• Frunzele și rădăcinile păpădiei erau anterior procesate prin fierbere pentru a trata tulburările hepatice, durerile de stomac și arsurile la stomac.
• În China, America de Nord și Europa, păpădia este utilizată pe scară largă ca plantă pe bază de plante pentru a trata tulburările hepatice, diureticele și infecțiile.
• Florile de păpădie conțin antioxidanți, așa că se crede că această plantă ajută la întărirea sistemului imunitar.
• Păpădia proaspătă sau uscată este folosită pentru a crește pofta de mâncare.
• Rădăcina de păpădie poate acționa ca laxativ sau laxativ natural.
• Se crede că păpădia scade nivelul de colesterol și tensiunea arterială.
• Frunzele sunt bogate în vitaminele A, C, K, minerale, calciu, mangan, fier și potasiu, făcându-le o combinație perfectă pentru salate și sandvișuri sănătoase.
• Rădăcina de păpădie prăjită poate fi folosită pentru a prepara cafea cu rezultate de cafea fără cofeină. Păpădia este, de asemenea, utilizată pe scară largă în fabricarea vinului sau a vinului.

Cu toate acestea, la o inspecție mai atentă, cercetările privind beneficiile păpădiei pentru tratarea diferitelor afecțiuni medicale se aplică în general numai animalelor și nu oamenilor. În plus, de fapt nu toate animalele testate au arătat un efect pozitiv.

Efecte secundare de păpădie

Deși se spune că a fost folosit încă din timpuri preistorice ca ingredient medicinal pe bază de plante, există de fapt puține dovezi medicale care validează beneficiile păpădiei. Pe de altă parte, dacă este consumată necorespunzător, păpădia poate avea de fapt unele efecte secundare. Aici sunt câțiva dintre ei:

• Reactie alergica

  Păpădia conține iod și latex care pot provoca reacții alergice, în special pentru persoanele care sunt alergice la plante similare. Ambrozie, crizanteme, galbenele, muşeţel, feverfew, șoricelă, și alte plante din familie Asteraceae precum floarea soarelui și margaretele.

• Dermatita de contact

  La persoanele cu pielea sensibilă, păpădia poate provoca dermatită de contact. Efectele secundare ale păpădiei asupra acesteia sunt mâncărimi ale pielii și erupții cutanate.

• Reduce fertilitatea masculină

  Se crede că consumul de cantități mari de păpădie reduce fertilitatea masculină. Studiile la animale de laborator au arătat că păpădia poate reduce producția și calitatea spermei, dar acest efect la om nu a fost stabilit.

Asta nu înseamnă că nu trebuie neapărat să consumi păpădie. Se așteaptă ca unele dintre instrucțiunile de mai jos să fie un punct de referință în consumul lor, și anume:

• Vă recomandăm să limitați consumul de păpădie la femeile însărcinate și care alăptează, deoarece efectul nu este cunoscut cu certitudine.
• Fiți conștienți de apariția reacțiilor de interacțiune medicamentoasă atunci când păpădia este luată împreună cu alte medicamente, de exemplu
• Pacienții cu infecție a vezicii biliare și blocarea căilor biliare sunt sfătuiți să nu consume păpădie.
• Persoanele cu hemocromatoză nu sunt sfătuite să consume păpădie, din cauza conținutului de fier din aceasta.
• Asigurați-vă că calitatea solului folosit pentru a crește această plantă este bună, deoarece păpădia absorb metalele grele precum plumbul, nichelul, cuprul, cadmiul, pesticidele și alte substanțe din mediul înconjurător.

Acum păpădia este procesată pe scară largă și ambalată în suplimente sub formă de tablete, pastile și ceaiuri. Cu toate acestea, păpădia în forma sa naturală este mai bună decât produsele procesate. Doza adecvată pentru fiecare persoană depinde de vârsta și starea de sănătate a fiecărei persoane. Prin urmare, consultați mai întâi un medic înainte de a consuma păpădie și respectați regulile de utilizare.