optimusveterinaria.com

Agricultura urbană este activitate grădinărit în mijlocul orașului care acum s-a făcut mult, mai ales în orașele mari. Această activitate nu numai benefic din punct de vedere economic, ci și sănătate, tu stii . Haide, vezi următoarea explicație.

Agricultura urbană este un termen care se referă la activitățile de agricultură sau de creștere a animalelor în mod independent în zonele urbane. De obicei, această activitate utilizează teren limitat, cum ar fi curtea casei. Rezultatele acestor activități pot fi, de obicei, prelucrate singure pentru a fi consumate sau distribuite ulterior în alte locuri.

Cum să faci agricultură urbană

Agricultura urbană se face de obicei prin cultivarea plantelor care sunt consumate des, cum ar fi legumele, ciupercile, fructele, tuberculii, plantele medicinale sau plantele ornamentale.

Agricultura urbană se poate face în mai multe etape și anume:

• Pregătiți containerele și terenul pentru plantare.
• Pregătiți un mediu de plantare potrivit, cum ar fi pământul de grădină. De asemenea, puteți utiliza alte obiecte ca un amestec de medii de plantare, cum ar fi coji de arahide sau coji de nucă de cocos.
• Acordați atenție sursei de apă dacă intenționați să creșteți culturi
• Pregătiți semințe de plante pe care le puteți folosi sau consuma, cum ar fi roșii, castraveți, varză și ghimbir.

Pe lângă agricultură, agricultura urbană se poate face și prin creșterea animalelor care sunt consumate în mod obișnuit, cum ar fi păsări de curte, iepuri, capre, oi, vaci și pești.

Pașii care trebuie făcuți sunt aceiași ca și plantarea culturilor. Cu toate acestea, trebuie să ajustați terenul pe care îl aveți cu tipul de animale de crescut.

Beneficiile agriculturii urbane

Pe lângă faptul că este distractivă, agricultura urbană aduce și mai multe beneficii pentru sănătate, și anume:

1. Respectați aportul nutrițional

În zonele dens populate, agricultura urbană să fie strategia potrivită într-un efort de a ajuta gospodăriile slabe din punct de vedere economic să mențină consumul de alimente și aportul nutrițional în conformitate cu ghidurile de nutriție echilibrată.

Produsele din agricultura urbană sunt considerate mai proaspete și mai hrănitoare, cu prețuri competitive, deoarece nu trec prin procesele de ambalare, depozitare și distribuție care durează zile.

2. Creșteți consumul de fructe și legume proaspete

Activitățile de agricultură urbană permit, de asemenea, oamenilor să consume mai des fructe și legume proaspete, deoarece acestea pot fi accesate ușor și rapid. În plus, puteți monitoriza și creșterea fructelor și legumelor care sunt plantate, astfel încât acestea să nu aibă substanțe chimice, cum ar fi pesticidele.

Rețineți că consumul de legume și fructe proaspete care nu conțin pesticide este cunoscut că oferă diverse beneficii pentru organism și unul dintre ele este creșterea imunității.

3. Menține sănătatea fizică și psihică

Activitățile de agricultură urbană pot fi, de asemenea, folosite ca mijloc de antrenament fizic pentru a fi mai puternic și mai în formă. Această activitate ne ajută, de asemenea, să ne reconectăm cu natura.

Nu numai că, agricultura urbană este, de asemenea, cunoscută pentru reducerea stresului și menținerea sănătății mintale generale.

4. Creați un mediu sănătos și fără stres

Activitățile de agricultură urbană reprezintă, de asemenea, un efort de revigorare a mediului, de a crea terenuri verzi, de a reduce poluarea termică și a aerului și de a reduce riscul de inundații și alunecări de teren.

În plus, designul decorativ al fermelor, apelor și clădirilor oferă, de asemenea, multe beneficii, și anume ca mijloc de a scăpa de stres, bucurându-te în același timp de priveliști frumoase și aer de calitate în spații deschise.

Pentru a beneficia la maximum de legume și fructe din agricultura urbană, evitați pe cât posibil utilizarea solului sau a apei contaminate cu elemente nocive, inclusiv utilizarea pesticidelor.

Nu uitați să purtați întotdeauna mănuși și să vă spălați bine mâinile după ce faceți agricultură urbană. Nu ezitați să consultați un medic dacă simțiți orice simptome de otrăvire, cum ar fi greață, vărsături, diaree sau dificultăți de respirație, în special din cauza contaminării cu pesticide.