optimusveterinaria.com

Există multe motive pentru care mamele care alăptează trebuie să exprime laptele matern, de exemplu pentru că s-au întors la muncă sau pentru că există o rană la mamelon care o face pe mama să simtă durere în timpul alăptării. Extragerea laptelui matern se poate face in doua moduri, si anume manual sau cu pompa de san.

Bebelușii cu vârsta cuprinsă între 0-6 luni trebuie să fie alăptați cel puțin la fiecare 2-4 ore, astfel încât să beneficieze de o nutriție adecvată pentru creșterea și dezvoltarea lor. Cu toate acestea, acest lucru este cu siguranță dificil de făcut dacă sunteți muncitor sau nu sunteți acasă toată ziua.

Pentru ca micuțul tău să poată primi lapte matern, chiar dacă nu ești mereu cu micuțul tău, poți să-ți extragi laptele matern la fiecare 3 ore și să-l păstrezi într-un congelator. În plus, extragerea laptelui matern este importantă și pentru a stimula sânii mamei, astfel încât aceștia să nu înceteze să producă lapte.

Extragerea laptelui matern se poate face manual sau cu ajutorul unei pompe de sân. Fiecare dintre aceste metode are avantaje și dezavantaje. Așadar, alege metoda care este cea mai confortabilă pentru tine.

Exprimarea laptelui matern cu mâna

Extragerea manuală a laptelui matern este cel mai natural și simplu mod de a extrage laptele matern. Mamele nu trebuie să cumpere unelte sau să se deranjeze cu echipament de pompare dacă îți extragi laptele matern direct cu mâna.

Această tehnică vă permite, de asemenea, să împingeți laptele dintr-o anumită parte a sânului, deci este utilă dacă unul dintre canalele de lapte din sân este blocat. Dacă doriți să extrageți laptele matern cu mâna, asigurați-vă că urmați acești pași:

• Spălați-vă mâinile cu săpun și apă caldă.
• Pentru a face procesul de extragere a laptelui matern mai ușor, încercați să creați o atmosferă confortabilă, astfel încât să vă simțiți calm și relaxat atunci când exprimați laptele matern.
• Strângeți ușor și masați sânul de la vârful sânului până la mamelon pentru a promova fluxul de lapte.
• Pune un recipient curat sub sân.
• Puneți degetul mare deasupra sânului și celelalte degete sub sân.
• Simțiți zona sânilor, în special în jurul areolei (partea de culoare închisă care înconjoară mamelonul), pentru modificări moi ale texturii care seamănă cu mici umflături. Puneți degetul mare în spatele acestei movile și începeți să-l apăsați în mod repetat până când mamelonul eliberează lapte.
• Dacă laptele nu curge lin, încercați să dați o compresă caldă la sân timp de câteva minute pentru a crește fluxul de lapte.

Este posibil să aveți nevoie de 1-2 minute pentru ca laptele să iasă. Laptele care iese este uneori doar sub formă de picături înainte de a curge în cele din urmă destul de abundent. Dacă fluxul de lapte încetinește, încercați să masați toate părțile sânului înainte de a trece la celălalt sân.

Faceți acest proces până când fluxul de lapte se oprește complet sau obțineți cantitatea de lapte de care aveți nevoie.

Extragerea laptelui matern cu ajutorul unei pompe

Există două tipuri de pompe de sân pe care le puteți folosi și anume:

pompa electrica

Pentru unele mamici care alapteaza, pompa electrica este o optiune usoara si practica. Mai ales atunci când folosești o pompă electrică dublă care poate extrage lapte de la ambii sâni simultan. Utilizarea sa este, de asemenea, practică, trebuie doar să atașați pâlnia pompei la sân și să porniți aparatul de pompare de sân.

Pompa manuala

Înainte de a extrage laptele matern folosind o pompă manuală, trebuie să vă masați mai întâi sânii. Odată ce laptele începe să iasă, folosiți o pompă manuală în timp ce continuați să vă masați sânii. Această metodă vă poate permite să obțineți mai mult lapte matern.

Extragerea laptelui matern folosind o pompă manuală necesită multă practică. În plus, aveți un risc ridicat de infecție a sânilor dacă metoda de pompare nu este corectă sau dacă pompa nu este curată.

Prin urmare, acest tip de pompă este potrivit doar pentru utilizare ca alternativă atunci când nu poate fi folosită o pompă electrică sau starea mamei nu permite extragerea manuală a laptelui matern.

Câteva sfaturi pentru a putea extrage fără probleme laptele matern

Pentru ca procesul de extragere a laptelui matern să decurgă fără probleme, puteți urma următoarele sfaturi:

Păstrați pompa de sân curată

Dacă alegeți să utilizați o pompă manuală sau electrică pentru a obține laptele matern, acordați atenție curățeniei și modului de utilizare. Utilizarea necorespunzătoare poate face ca sfârcurile să se crape sau să sângereze.

Tratați sfarcurile rănite

Dacă mamelonul este rănit, aplicați câteva picături de lapte matern pe zona rănită. Laptele matern conține substanțe care pot ajuta la vindecarea rănilor și pot lupta împotriva infecțiilor. Nu utilizați loțiuni, săpunuri sau parfumuri pe sfarcurile rănite, deoarece acestea pot irita sfarcurile.

Dacă durerea este insuportabilă, poți să dai o compresă caldă la sân și să iei analgezicul paracetamol în doza recomandată. Cu toate acestea, dacă rănile de pe mameloane nu se vindecă, consultați imediat un medic.

Încercați să nu vă stresați

Stresul poate îngreuna ieșirea laptelui matern. Prin urmare, indiferent de metoda de extragere a laptelui matern pe care o alegeți, fie folosind o pompă de sân, fie direct manual, faceți-o cu răbdare și calm. Extragerea laptelui matern se poate face și ocazional, ca o modalitate de a crește cantitatea de lapte matern extras.

Pentru a vă obișnui cu extragerea corectă și corectă a laptelui matern, puteți învăța gestionarea laptelui matern extras și cum să păstrați corect laptele matern extras. Daca ai probleme sau intrebari cu privire la modul de a extrage laptele matern, poti consulta un medic pediatru sau un consultant in alaptare la spital.