Recunoașteți 7 cauze ale menstruației scăzute și cum să o depășiți

Sângerarea menstruală ușoară este o afecțiune comună la începutul și sfârșitul ciclului menstrual. Totuși, trebuie să fii vigilent. Sângerarea menstruală ușoară poate fi, de asemenea, un semn al anumitor boli sau afecțiuni medicale.

Ciclul menstrual al fiecărei femei este în general diferit. Unele femei pot prezenta mai puține sângerări menstruale decât de obicei. Această afecțiune este cunoscută și sub numele de hipomenoree și poate fi cauzată de multe lucruri.

Deși este obișnuit, este mai bine dacă consultați un medic pentru a afla cauza exactă a sângelui menstrual scăzut. În acest fel, poate fi efectuat un tratament adecvat.

Diverse cauze ale menstruației ușoare

Există mai multe motive pentru care o femeie se confruntă cu menstruație slabă, inclusiv:

1. Factori genetici

Sângele menstrual ușor poate fi cauzat de factori genetici. Prin urmare, dacă aveți perioade menstruale mai scurte sau mai puține sângerări menstruale, încercați să verificați cu mama sau sora dumneavoastră dacă au o afecțiune similară.

2. Factorul de vârstă

Sângerările menstruale ușoare apar, în general, la adolescentele care tocmai au trecut prin pubertate și la femeile care urmează să intre în menopauză. Această afecțiune poate apărea din cauza unui dezechilibru al nivelurilor hormonale care joacă un rol în ciclul menstrual.

3. Stilul de viață

Fumatul, exercițiile fizice excesive și stresul vă pot afecta ciclul menstrual și pot provoca pierderea sau creșterea bruscă în greutate.

Dacă sângerarea menstruală ușoară apare din cauza stresului, puteți încerca diferite moduri de a face față stresului, de la terapia de relaxare, meditație sau efectuarea activităților care vă plac.

4. Utilizarea contraceptivelor

Utilizarea contraceptivelor, cum ar fi pilulele anticoncepționale, implanturile sau injecțiile anticoncepționale poate provoca un volum mai mic de sânge menstrual și perioade menstruale mai scurte. Acest lucru se întâmplă deoarece contraceptivele pot provoca subțierea mucoasei uterine, astfel încât sarcina poate fi amânată.

5. Sarcina

Sângele menstrual ușor poate fi, de asemenea, un semn al sarcinii sau numit și sângerare de implantare. Această afecțiune apare atunci când un ovul, care a fost fertilizat de un spermatozoid, se dezvoltă într-un embrion și se atașează de mucoasa uterului.

Acest proces de atașare poate face ca pete de sânge să iasă din vagin.

6. Sindromul ovarului polichistic (PCOS)

PCOS poate provoca dezechilibre hormonale și poate opri ovulația. De asemenea, această afecțiune face ca persoanele care suferă să aibă perioade menstruale mai ușoare și mai scurte.

Pe lângă sângele menstrual scăzut, PCOS se caracterizează și prin simptome precum oboseala, creșterea excesivă a părului în zona feței, scăderea fertilității sau infertilitatea.

7. Sindromul Asherman

Sindromul Asherman face ca femeile să aibă sângerare menstruală mică sau deloc. Unele femei pot avea, de asemenea, dureri înainte de menstruație, dar fără sângerare menstruală.

Cum să depășești câteva plângeri de sânge menstrual

Tratarea stării celei mai mici menstruații este, în general, adaptată cauzei. Dacă această afecțiune este cauzată de pubertate, menopauză și sarcină, nu necesită tratament special.

Cu toate acestea, dacă stilul de viață este cauza, sunteți încurajat să schimbați un stil de viață sănătos mâncând alimente hrănitoare, făcând exerciții regulate, evitând stresul și odihnindu-vă suficient.

Dacă sângerarea menstruală ușoară este cauzată de anumite afecțiuni medicale, vă recomandăm să consultați un medic sau un spital. Medicul va efectua o examinare, va confirma diagnosticul și va determina pașii de tratament corespunzători.

De exemplu, dacă sângele menstrual scăzut este cauzat de PCOS, medicul dumneavoastră vă poate prescrie stimulente de fertilitate. Menstruația ușoară datorată utilizării pilulelor contraceptive poate fi depășită prin schimbarea altor tipuri de contracepție, cum ar fi prezervativele sau implanturile.

Dacă mai aveți întrebări despre plângerile de sânge menstrual scăzut sau dacă aveți perioade menstruale scurte timp de 3 luni la rând, consultați imediat un medic. Medicul vă va oferi tratament în funcție de cauza menstruației ușoare pe care o aveți.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found