Recunoașteți simptomele insuficienței cardiace și cum să o preveniți

Simptomele insuficientei cardiace sunt o afectiune care nu trebuie subestimata. Dacă simptomele insuficienței cardiace nu sunt verificate și tratate imediat, pot apărea o varietate de complicații grave care pot fi fatale.

Insuficiența cardiacă este o afecțiune în care mușchiul inimii slăbește și nu poate pompa sângele și oxigenul în mod optim în întregul corp. Această condiție stă la baza apariției plângerilor în insuficiența cardiacă. În funcție de severitatea bolii, simptomele insuficienței cardiace pot fi constante sau intermitente.

Diverse simptome ale insuficienței cardiace

Este posibil ca unii oameni să nu realizeze simptomele pe care le simt că sunt simptome timpurii ale insuficienței cardiace. Iată câteva dintre simptomele insuficienței cardiace care pot apărea:

1. Dificultăți de respirație

Respirația scurtă este principalul simptom al insuficienței cardiace care apare în general în timpul activității. Cu toate acestea, dacă starea insuficienței cardiace se înrăutățește, respirația scurtă poate apărea și atunci când nu faci nimic. Această strângere va fi de obicei mai deranjantă atunci când pacientul se culcă și îl poate face să se trezească în miezul nopții.

2. Oboseală și amețeli

Reducerea aportului de sânge de la inimă de la inimă la mușchi vă poate face obosit și letargic, mai ales în timpul activităților. La fel, atunci când creierul nu primește suficientă aprovizionare cu sânge. Creierul devine lipsit de oxigen și te face să te simți adesea amețit sau chiar confuz.

3. Umflarea picioarelor

Când pompa inimii nu funcționează optim, organismul tinde să acumuleze lichid care ar trebui să fie excretat prin rinichi. Ca urmare, există umflare (edem) în mai multe părți ale corpului. Umflarea începe de obicei la nivelul picioarelor și gleznelor, apoi se deplasează în locuri mai înalte, cum ar fi abdomenul și organele interne, pe măsură ce boala progresează.

4. Scăderea poftei de mâncare

După cum sa menționat mai sus, excesul de lichid din organism din cauza insuficienței cardiace se poate acumula și în stomac, inclusiv în ficat. Această afecțiune face ca stomacul să se simtă plin și greață, astfel încât pofta de mâncare este redusă.

Pe lângă simptomele de mai sus, alte simptome ale insuficienței cardiace care pot apărea includ bătăi rapide sau neregulate ale inimii (aritmie), urinare frecventă, în special noaptea, dificultăți de concentrare, creștere în greutate din cauza acumulării de lichid și durere în piept. însoțită de boală coronariană.

Cum să preveniți insuficiența cardiacă

Un stil de viață sănătos este cea mai eficientă măsură în prevenirea insuficienței cardiace. Câțiva pași pe care îi puteți lua sunt:

  • Mâncați o dietă sănătoasă și echilibrată și limitați alimentele procesate care sunt bogate în zahăr, sare și grăsimi.
  • Mentine o greutate corporala ideala si echilibrata, deoarece obezitatea poate creste riscul de insuficienta cardiaca.
  • Exerciții regulate cu intensitate ușoară sau moderată, cum ar fi exercițiile aerobice, mersul pe jos, mersul cu bicicleta sau înotul, pentru a menține puterea mușchiului inimii.
  • Limitați consumul de băuturi alcoolice și începeți să renunțați la fumat.
  • Verificați regulat tensiunea arterială, precum și nivelul zahărului din sânge și al colesterolului pentru a vă monitoriza starea generală de sănătate.

Dacă aveți deja afecțiuni care sunt factori de risc pentru insuficiența cardiacă, cum ar fi hipertensiunea arterială, diabetul sau boala coronariană, luarea medicamentelor și consultarea regulată a medicului dumneavoastră vă poate reduce șansele de a dezvolta insuficiență cardiacă.

Trebuie să înțelegeți că insuficiența cardiacă este o afecțiune medicală gravă, care este una dintre cele mai mari cauze de deces în Indonezia. Cu toate acestea, prin recunoașterea precoce a simptomelor insuficienței cardiace, această boală poate fi mai bine controlată, astfel încât riscul de complicații și deces este, de asemenea, redus.

Prin urmare, dacă simțiți simptomele insuficienței cardiace de mai sus, mai ales dacă aveți și factori de risc pentru insuficiență cardiacă, nu amânați să consultați un medic pentru a obține tratamentul potrivit.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found