optimusveterinaria.com

Depresia este una dintre cele mai grave și periculoase probleme de sănătate mintală. Există diferite tipuri de depresie care sunt ușoare, dar unele sunt suficient de severe pentru a pune viața în pericol. Prin urmare, trebuie să recunoașteți ce fel de depresie sunt.

Probabil că te-ai simțit trist, gol și fără speranță, fie din cauza problemelor de familie, a muncii, a presiunii mentale, a fi victimă. pescuit online, sau pentru că o rudă sau o rudă apropiată a decedat recent. În timp, aceste sentimente vor dispărea de obicei și starea ta emoțională va reveni la normal.

Cu toate acestea, dacă aceste sentimente persistă luni sau chiar ani, mai ales dacă apar fără un motiv aparent, atunci este probabil din cauza depresiei.

Pe lângă faptul că se simt fără speranță, persoanelor care suferă de depresie, de obicei, le este greu să desfășoare activități zilnice și tind să se retragă din cercurile sociale. Mulți oameni cu depresie chiar au chef să se sinucidă sau vor să-și facă rău, deoarece simt că viața lor este lipsită de sens.

Există multe feluri de depresie. Prin urmare, este important să cunoașteți tipurile și simptomele diferitelor tipuri de depresie, astfel încât această afecțiune să poată fi recunoscută și tratată în mod corespunzător.

Aflați mai multe despre tipurile de depresie

Organizația Mondială a Sănătății (OMS) notează că în întreaga lume există cel puțin 260 de milioane de oameni cu depresie. Dintre multe persoane cu depresie, se estimează că există 800.000 de cazuri de decese prin sinucidere cauzate de depresie.

Depresia poate fi împărțită în mai multe tipuri, și anume:

1. Depresie majoră

Depresia majoră este un tip de depresie care îi face pe cei care suferă să se simtă tristi și fără speranță tot timpul. Se spune că o persoană suferă de depresie majoră dacă prezintă oricare dintre următoarele simptome:

• Dispoziție și dispoziție mohorâtă
• Pierderea interesului pentru hobby-uri sau alte activități de care obișnuiai să te bucuri
• Modificarea greutății
• Tulburari ale somnului
• Adesea te simti obosit si lipsit de energie
• Te simți mereu vinovat și inutil
• Greu de concentrat
• Tendințe sinucigașe

Simptomele pot dura de la săptămâni la luni. Indiferent de cât durează simptomele, depresia majoră poate interfera cu activitățile și calitatea vieții bolnavilor.

2. Depresie persistentă

Depresia persistentă sau distimia este un termen folosit pentru a descrie afecțiunile depresive cronice. Simptomele sunt aceleași cu depresia în general, doar că acest tip de depresie durează mult timp chiar și ani de zile.

O persoană poate fi numită care suferă de depresie persistentă dacă simte simptome de depresie care persistă cel puțin 2 luni continuu și dispar în decurs de 2 ani.

Deși simptomele nu sunt întotdeauna la fel de severe ca depresia majoră, persoanele cu depresie persistentă au adesea dificultăți în socializarea și desfășurarea activităților zilnice.

3. Tulburare bipolară

Tulburarea bipolară este o tulburare psihică caracterizată prin schimbări foarte drastice de dispoziție. Oamenii care suferă de tulburare bipolară se pot simți uneori foarte fericiți și plini de energie, dar devin brusc triști și depresivi.

Când se află într-o fază fericită și plină de energie (manie sau hipomanie), persoanele cu tulburare bipolară vor prezenta următoarele simptome:

• Optimist și nu pot sta nemișcat
• Foarte energic și mai entuziasmat
• Exces de încredere
• Aveți probleme cu somnul sau simțiți că nu aveți nevoie să dormiți
• Apetitul crește
• Multe lucruri în minte

După ce se află de ceva timp într-o fază de manie sau hipomanie, persoanele cu tulburare bipolară vor intra de obicei într-o fază de dispoziție normală, apoi vor intra într-o fază de depresie. Aceste schimbări de dispoziție pot apărea în câteva ore, zile sau săptămâni.

4. Depresia psihotică

Depresia psihotică se caracterizează prin simptome depresive severe însoțite de halucinații sau tulburări psihotice. Persoanele cu acest tip de depresie vor experimenta simptome de depresie și halucinații, și anume văzând sau auzind ceva care nu este cu adevărat real.

Acest tip de depresie este mai frecvent la persoanele în vârstă. Chiar și așa, oamenii care sunt încă tineri o pot experimenta. Pe lângă bătrânețe, se spune că antecedentele de traume psihologice severe în copilărie cresc riscul unei persoane de a dezvolta depresie psihotică.

5. Depresia postpartum

Depresia postpartum este un tip de depresie care apare la mamele care tocmai au născut. Mamele care suferă de depresie postpartum pot prezenta mai multe simptome, cum ar fi:

• Te simți mereu deprimat
• Greu de concentrat
• Scăderea apetitului
• Insomnie
• Să te simți nedemn de a fi mamă
• Dificultate la producerea laptelui sau la alăptare
• Ai gânduri de a te răni pe tine sau pe copil

Uneori, depresia postpartum poate semăna cu o altă tulburare psihologică numită sindrom sindromul baby blues. Deși simptomele sunt similare, cele două condiții sunt lucruri diferite.

sindrom baby blues apare de obicei în decurs de 2 săptămâni după naștere și se va atenua de la sine, în timp ce depresia postpartum poate dura până la 6 luni sau mai mult și poate perturba legătura dintre mamă și copil.

6. Tulburare disforică premenstruală (PMDD)

Tulburare disforică premenstruală este un tip de depresie care atacă femeile în perioada dinaintea menstruației. Această afecțiune este adesea denumită sindrom premenstrual sever.

Femeile cu PMDD pot prezenta unele dintre următoarele simptome:

• Ușor emoționat și jignit
• Adesea te simti excesiv de anxioasa
• Greu de dormit
• Dureri musculare
• Crampe stomacale
• Pierderea poftei de mâncare sau creșterea apetitului
• Durere de cap

Spre deosebire de sindromul premenstrual, simptomele PMDD care apar pot fi foarte deranjante și chiar apar simptome severe de depresie care interferează cu calitatea vieții pacientului. Aceste simptome vor apărea de obicei cu o săptămână înainte de începerea menstruației și vor dispărea după menstruație.

Gestionarea tipurilor potrivite de depresie

Depresia nu este doar tristețe obișnuită. Fără un tratament adecvat, depresia tinde să persistă și se poate agrava. Acest lucru are apoi potențialul de a determina persoanele cu depresie să fie predispuse să încerce să se sinucidă, să consume alcool în exces sau să abuzeze de droguri. Puteți ameliora simptomele depresiei făcând un duș dimineața.

Prin urmare, dacă suferiți de depresie, indiferent de tipul acesteia, ar trebui să consultați un psihiatru pentru ca starea dumneavoastră să poată fi tratată corespunzător.

Pentru a determina tipul de depresie de care suferi, medicul va efectua un examen psihiatric. Odată ce tipul de depresie este cunoscut, medicul va oferi un tratament adecvat. Tratamentul pentru depresie este de obicei sub formă de consiliere sau psihoterapie, precum și medicamente, cum ar fi antidepresivele.