optimusveterinaria.com

Durerea în timpul nașterii este una dintre temerile la care se gândesc adesea gravidele. Dacă acesta este primul tău travaliu, este firesc să nu ai idee cum arată contracțiile înainte de travaliu. Pentru a răspunde la asta, Haide, vezi informatii complete aici.

Durerea care apare în timpul contracțiilor înainte de a naște este cu siguranță diferită de durerea în general și nu se simte neapărat la fel pentru toate femeile. Aceasta depinde de pregătirea fizică și mentală pentru naștere, precum și de diverși alți factori, cum ar fi sprijinul și motivația în timpul travaliului.

Descrierea durerii în timpul contracției

Imaginea care se simte în timpul contracțiilor poate să nu fie ușor de descris în cuvinte, deoarece fiecare are o experiență diferită atunci când o experimentează. Chiar și așa, există câteva indicii generale care pot fi folosite pentru a descrie contracțiile înainte de naștere, și anume:

1. Similar cu crampele menstruale

Contractiile dinaintea travaliului sunt mai mult sau mai putin asemanatoare cu crampele din timpul menstruatiei. Diferența este că aceste contracții se vor simți de câteva ori mai grele decât crampele menstruale.

2. Similar cu flatulența

Senzația de contracție este, de asemenea, similară cu flatulența sau „balonarea”, ceea ce te face foarte inconfortabil. Dacă această senzație de balonare nu dispare nici măcar după trecerea vântului sau după defecare, ar putea fi un indiciu că travaliul se apropie.

3. Disconfort în toate părțile stomacului

Până la nașterea bebelușului, contracțiile vor deveni mai puternice în efortul de a împinge copilul afară din uter. Disconfortul se poate extinde în toate părțile abdomenului, începând din față, abdomenul drept și stâng, până în spate. Stomacul se va simți, de asemenea, foarte dur în timpul contracțiilor, iar pelvisul se simte ca și cum ar fi apăsat.

4. Intensitatea durerii se înrăutățește

Cu cât distanța dintre contracții este mai mică și cu atât intensitatea durerii este mai mare, înseamnă că timpul pentru naștere este aproape. Pentru a fi sigur, puteți înregistra când și cât timp apar contracțiile, precum și cât de puternică este durerea.

Înainte de a intra efectiv în faza de travaliu, este posibil să simțiți contracții false sau contracții Braxton Hicks în ultimul trimestru de sarcină. Acesta este mecanismul organismului de a pregăti uterul pentru travaliu. Aceste contracții false fac, în general, stomacul să se simtă strâns și inconfortabil, dar nu sunt la fel de dureroase precum contracțiile travaliului.

Sfaturi pentru a reduce durerea în timpul contracțiilor

Durerea va fi într-adevăr simțită atunci când contracțiile apar înainte de naștere. Chiar și așa, nu trebuie să vă faceți griji. Medicii pot oferi mai multe tipuri de tratament pentru a reduce durerea pe care o simțiți.

Pe lângă medicamente, există mai multe modalități care pot fi făcute pentru a ajuta la reducerea durerii cauzate de contracții, în timp ce se așteaptă sosirea travaliului. Iată modalități simple în care puteți face acest lucru:

• Faceți activități care vă distrag atenția de la durere, cum ar fi să vă uitați la televizor, să stați cu minge de nastere, sau plimbarea prin casă sau camera de îngrijire.
• Calmează-te sugerând că durerea pe care o simți este un cadou de care trebuie să te bucuri pentru a primi pe lume nașterea copilului tău.
• Fă-ți timp să dormi, pentru a pregăti energia care va fi necesară în travaliu mai târziu.
• Emite un sunet de geamăt în timp ce te concentrezi pe controlul respirației.
• Faceți masaj, de exemplu în picioare, brațe sau spate. Cereți ajutor partenerului sau familiei dvs. pentru a face acest lucru.

Metodele de mai sus vă pot ajuta să vă relaxați și să fiți mai bine pregătiți pentru travaliu. Sentimentul contractiilor nu poate fi cunoscut cu certitudine pana cand nu le experimentezi singur, dar daca stai calm si incerci sa te bucuri de fiecare proces, momentele contractiilor vor fi mai usor de recunoscut si de trecut.

Ține minte, toate luptele de a îndura durerea prin care treci vor fi înlocuite cu fericire atunci când micuțul tău se va naște. Dacă simțiți că nu știți prea multe despre informațiile corecte de livrare, încercați să consultați mai departe medicul dumneavoastră.