optimusveterinaria.com

Durerea în gât poate fi cauzată de o varietate de lucruri, inclusiv infecții virale și bacteriene, alergii, iritanți și expunerea la poluanți, cum ar fi fumul de țigară. Tratamentul poate varia, incluzând diverse remedii naturale pentru durerile de gât, care sunt ușor de găsit și pot fi chiar făcute acasă.

Durerile de gât sunt cauzate cel mai adesea de infecții virale, prin urmare utilizarea antibioticelor pentru tratarea bolilor cauzate de viruși este desigur inutilă.

Antibioticele ar trebui folosite pentru a ucide bacteriile, nu virușii. Utilizarea excesivă a antibioticelor poate face ca germenii să devină rezistenți. Acest lucru va duce la rezistența la antibiotice, care este dificil de tratat, provocând chiar și infecții severe, mortale.

Există multe variante de remedii naturale pentru durerile de gât pe care le puteți face singur. Cele mai multe dintre tratamentele care pot fi făcute pentru a vindeca o durere în gât este posibil să le cunoașteți de mult. Iată câteva remedii naturale pentru dureri de gât pe care le puteți încerca acasă:

1. Apă sărată

Unul dintre remediile naturale pentru durerile de gât, care este foarte ușor de făcut este apa sărată. Pur și simplu amestecați o linguriță de sare într-un pahar cu apă caldă și amestecați până se amestecă uniform. Faceți gargară cu capul sus și apoi vomita.

Un studiu a constatat că gargara cu apă sărată poate preveni infecțiile căilor respiratorii superioare și febra. Gargara cu apă sărată poate ajuta și la curățarea gâtului de flegmă. Dar amintiți-vă, nu folosiți prea multă sare și nu o înghițiți.

2. Miere

Indiferent dacă este amestecată cu ceai sau băută direct, se crede de multă vreme că mierea ameliorează durerile de gât. Un studiu efectuat pe copii cu infecții ale tractului respirator superior (IRA), a confirmat eficiența mierii în ameliorarea tusei. În plus, alte studii susțin și afirmația că mierea este un vindecator eficient de răni. Cu aceste proprietăți, se crede că mierea accelerează recuperarea durerii în gât.

3. Usturoiul

Unul dintre ingredientele naturale care pot fi folosite pentru a ajuta la ameliorarea durerii în gât este usturoiul. Această capacitate este deținută deoarece conține proprietăți antibacteriene. Cu toate acestea, cel mai bun mod de a obține beneficiile usturoiului ca remediu natural pentru durerile de gât este să-l mesteci.

Când este zdrobit, usturoiul va elibera compuși care au proprietăți antibacteriene, antifungice și antivirale. Numele compusului este alicina. Pe lângă mestecat cât un cuișoare, un alt mod care poate fi folosit este să-l sugi timp de 15 minute.

Dacă nu vă permiteți să o mâncați crudă, încercați să o amestecați cu alte ingrediente, cum ar fi miere, ulei de măsline sau să faceți suc. Cu toate acestea, alicina va fi mai eficientă dacă este mestecată crudă.

4. Supă caldă de pui

Nu presupuneți niciodată că mâncarea bună nu poate fi niciodată folosită ca medicament. Supa caldă de pui poate fi folosită ca remediu natural pentru durerile de gât, deoarece acest aliment cald poate ajuta la reducerea iritației și uscarea gâtului.

Savurarea supei atunci cand esti bolnav este usor si delicios, avand in vedere ca aceasta mancare este usor de inghitit chiar daca te doare gatul. Prin consumul de alimente lichide, cum ar fi supe, nutrienții de care organismul are nevoie pentru a lupta împotriva infecțiilor pot fi satisfăcuți, obținând în același timp lichide suplimentare pentru a preveni deshidratarea.

5. Ceai fierbinte

Consumul de ceai cald poate fi folosit și ca remediu natural pentru durerile de gât. Ceaiul fierbinte de orice fel, fie din plante sau fără plante, poate ajuta la calmarea durerii în gât. Unul dintre motive este că ceaiul conține antioxidanți despre care se prevede că vor întări sistemul imunitar și vor ajuta la prevenirea infecțiilor. Pentru a fi optim, adauga o lingurita de miere la o cana de ceai, pentru ca o durere in gat sa se vindece mai repede.

6. Lemn dulce

Acest remediu natural pentru durerile de gât este cunoscut și sub numele de lemn dulce.lemn dulce Acționează prin reducerea inflamației și ajutând la subțirea mucusului, astfel încât să poată curăța căile respiratorii. Îl poți consuma amestecând lemn dulce în ceai cald.

Dar rețineți că femeile însărcinate și care alăptează sunt sfătuite să nu utilizeze lemn dulce ca remediu natural pentru durerile de gat, deoarece se teme ca poate avea impact asupra bebelusului.

Pe lângă utilizarea diferitelor remedii naturale pentru durerile de gât care au fost menționate mai sus, lucrul care nu trebuie uitat este adoptarea unui stil de viață sănătos. Una dintre ele este renunțarea la fumat, deoarece fumatul poate provoca un gât uscat, iritat și inflamat, astfel încât o durere în gât va fi mai greu de vindecat. Odihna adecvată joacă, de asemenea, un rol important în vindecarea durerii în gât. În timpul somnului, sistemul imunitar va fi mai eficient împotriva virușilor sau bacteriilor care provoacă boli.