Cauzele pungilor de ochi și cum să le depășești

Pungile oculare apar, în general, odată cu vârsta. Deși nu provoacă nicio durere, dar pungile de ochi pot interfera cu aspectul deoarece Face fața să pară obosită și mai bătrână.

Pungile oculare apar din cauza acumulării de lichid cauzată de slăbirea țesuturilor din jurul ochilor, inclusiv a mușchilor care susțin pleoapele.

A intelege Cauzele pungilor de ochi

Una dintre cele mai frecvente cauze ale pungilor oculare este lipsa somnului. Acest lucru se datorează faptului că lipsa somnului tinde să provoace dilatarea vaselor de sânge de sub pielea subțire a ochilor și să creeze o culoare închisă. Aceste vase de sânge dilatate pot cauza acumularea de lichid în jurul ochilor, rezultând pungi pentru ochi.

Pe lângă lipsa de somn, lucrurile care pot provoca și pungi de ochi sunt următoarele:

  • Alergie

    În rinita alergică, inflamația nasului apare din cauza unei reacții alergice. Simptomele includ strănutul și ochii lăcrimați, care pot fi însoțiți de pungi și cearcăne întunecate sub ochi.

  • Peîmbătrânire

    Îmbătrânirea poate provoca apariția pungilor oculare, deoarece pe măsură ce îmbătrânim, mușchii și structurile tisulare din jurul ochilor se slăbesc. De asemenea, pielea va începe să se slăbească și lichidul va începe să se adune sub ochi. În plus, grăsimea care se află în jurul ochilor se va muta și în zona din jurul fundului ochiului, astfel încât să pară umflată sau să formeze pungi oculare.

  • Dieta proasta

    Lipsa lichidelor și aportul scăzut de proteine ​​nu vă pot afecta numai sănătatea, ci vă pot afecta și zona de sub ochi.

  • Stres

    Stresul poate face ca pielea și țesuturile corpului să devină slabe, acest lucru poate apărea și în țesutul pielii din jurul ochilor. Când țesutul pielii din jurul ochilor slăbește, se pot forma pungi oculare din cauza acumulării de lichid.

Pungile și cercurile întunecate de pe ochi pot fi cauzate și de obiceiurile de fumat, consumul prea multă de cofeină și alcool,

Diverse Cum să depășești pungile de ochi

Apariția pungilor oculare poate fi prevenită dormind aproximativ 8 ore pe zi. De asemenea, vi se recomandă să beți suficientă apă, cel puțin 8 pahare pe zi. Evitați alimentele și băuturile care conțin cofeină și un conținut ridicat de alcool. Dacă alergiile sunt cauza pungilor oculare, atunci pe cât posibil evitați factorii declanșatori ai alergiei.

Dacă ați făcut acest lucru și pungile de ochi sunt încă acolo, tratați problema pungilor de ochi făcând următoarele lucruri.

  • Comprimați ochiul timp de 10 până la 15 minute cu apă rece. O compresă pentru ochi cu un castravete sau un morcov acoperit cu o cârpă rece sau un pliculeț de ceai verde refrigerat poate ajuta, de asemenea.
  • Începeți să vă mențineți dieta și aportul nutrițional, aportul adecvat de vitamine și minerale, astfel încât nevoile dumneavoastră nutriționale să fie satisfăcute.
  • Evita sa folosesti prea multa sare in dieta ta. Prin reducerea consumului de sare, acumularea de lichide în organism poate fi minimizată.
  • Unele tratamente pentru reducerea ridurilor de pe față pot ajuta la reducerea pungilor oculare. Proceduri care pot fi efectuate, cum ar fi injecțiile material de umplutură, peeling fata, pana cand resurfacing cu laser.
  • Pe lângă tratamentul de la un cosmetician, reducerea pungilor oculare se poate face printr-o procedură chirurgicală numită blefaroplastie sau intervenție chirurgicală a pleoapelor. Această procedură este de obicei efectuată pentru persoanele cu vârsta peste 35 de ani.

Cu toate acestea, înainte de a întreprinde orice procedură pentru tratarea pungilor oculare, este recomandabil să vă consultați cu medicul dumneavoastră despre riscurile, procedurile și efectele secundare ale intervenției chirurgicale a pleoapelor, precum și istoricul dumneavoastră medical.

Faceți eforturi pentru a preveni pungile oculare cu un stil de viață sănătos. Pentru a depăși pungile de ochi care au apărut deja, încercați să faceți câteva dintre sugestiile de mai sus. Consultați un medic dacă pungile oculare sunt foarte deranjante și necesită tratament suplimentar.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found