Căderea părului după naștere este normală și poate fi depășită

Căderea părului după naștere face adesea femeile să intre în panică. Se teme că această afecțiune va provoca chelie, reducând astfel încrederea lor.

De fapt, căderea părului la proaspetele mame este în general considerată normală și nu trebuie să vă faceți griji. Această afecțiune va apărea de obicei în primele luni după naștere, uneori chiar și până la un an. Dar, în timp, această situație se va îmbunătăți și părul va crește din nou la normal.

Cauzele căderii părului după naștere

Căderea părului are loc în fiecare zi și este un ciclu normal de creștere a părului. Doar că la femeile însărcinate acest ciclu nu are loc ca de obicei. Acest lucru se datorează faptului că nivelul hormonului estrogen din organism a crescut, prelungind faza de viață a părului. Rezultatul la femeile însărcinate, părul se simte mai gros și mai puțină cădere.

Între timp, după naștere, producția de estrogen revine la niveluri normale, iar ciclul de creștere a părului revine la ciclul normal. Acesta este motivul din spatele cantității vizibile de cădere a părului, care este mai mult decât de obicei. Această afecțiune durează de obicei în primele câteva luni după naștere, până când copilul tău împlinește cinci sau șase luni. În unele cazuri, există și cei care trec prin această fază până la un an.

Cu alte cuvinte, căderea părului după naștere este o afecțiune care este strâns legată de nivelurile hormonale din organism. Nu intrați în panică și grăbiți-vă să presupuneți că organismul se confruntă cu o lipsă de nutriție sau de vitamine.

Modul corect de a depăși căderea părului după naștere

În loc să intri în panică în legătură cu căderea părului după naștere, poți lua următoarele măsuri de îngrijire a părului:

  • Tratați părul ușor

    Când se confruntă cu căderea părului după naștere, tratarea părului cu blândețe poate cel puțin să-i reducă severitatea. Tratamentul blând, printre altele, prin aplicarea unei coafuri cu presiune minimă. Pentru asta, evita împletirea, coada de cal și legarea părului într-o coadă.

    De asemenea, asigurați-vă că vă pieptănați ușor și încet, mai ales când părul este ud după șamponare, deoarece acesta este atunci când părul este mai fragil și predispus la rupere sau rupere.

  • Reduceți utilizarea uscătoarelor de păr și a aparatelor de îndreptat

    Pentru a evita deteriorarea în continuare a părului, evitați să utilizați uscătoare de păr și plăci de îndreptat. Dacă vă simțiți inconfortabil cu părul ud, asigurați-vă că instrumentul pe care îl utilizați este setat la un nivel de putere scăzut.

  • Mfolosiți balsam

    Utilizarea balsamului vă poate face părul moale, strălucitor și mai ușor de gestionat. Dar dacă balsamul face ca părul să pară mai subțire, moale și farfurie, se recomanda folosirea unui sampon care face parul pufos.

  • Mananca alimente sanatoase

    Pentru a ajuta la recreșterea părului, acordați prioritate consumului de alimente hrănitoare care conțin multe proteine ​​și vitamine. De exemplu ouă, lapte, legume și fructe. Fierul, vitamina D, vitamina C, magneziul și omega-3 sunt nutrienți necesari pentru un păr sănătos.

  • Luarea de vitamine

    Vitaminele pot ajuta la o nutriție completă. Vi se recomandă să continuați să luați vitamine prenatale după nașterea copilului, mai ales dacă îl alăptați pe micuț.

Dacă tehnicile de mai sus pentru a depăși sau a face față căderii părului după naștere nu au funcționat, este indicat să consultați un medic pentru a obține tratamentul medical potrivit.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found