Femeile însărcinate nu-ți face griji, iată sfaturi pentru o naștere normală

Procesul de naștere este un moment palpitant pentru fiecare mamă. Nașterea vaginală normală este adesea o dorință pentru femeile însărcinate, deoarece vindecarea este relativ mai rapidă. Aflați diverse sfaturi pentru livrarea normală pentru o livrare fără probleme.

Nașterea „normală” discutată în acest articol este nașterea vaginală. Ceea ce mai trebuie luat în considerare este că nașterea normală se poate face doar gravidelor care nu au probleme de sănătate sau probleme în anumite sarcini care prezintă un risc pentru continuarea sănătății mamei și a fătului.

Femeile însărcinate trebuie să înțeleagă că o naștere normală nu este întotdeauna posibilă. În unele cazuri, este necesară o cezariană sau o operație cezariană. Starea bebelusului culcat, anomaliile la nivelul uterului sau pelvisului, precum si placenta din partea inferioara a uterului (placenta previa), sunt cateva dintre conditiile in care femeile insarcinate sunt indicate sa nasca prin cezariana. În mod similar, dacă dimensiunea bebelușului este foarte mare, poartă gemeni sau dacă există suferință fetală.

Dacă nu întâmpinați obstacole pentru a naște în mod normal, pot fi urmate următoarele sfaturi pentru nașterea normală.

Considerații înainte de nașterea normală

Nașterea, atât normală, cât și prin cezariană, are avantajele și dezavantajele ei. Dacă vrei să naști în mod normal, pregătește-te fizic și psihic și fă o planificare atentă încă de la început. Ca factor de susținere, există mai multe lucruri care trebuie luate în considerare, și anume:

  • Asigurați-vă că nu există anomalii în sarcină

    Starea de sănătate a mamei și a fătului ar trebui să fie principala considerație atunci când alegeți o naștere normală. Asigurați-vă că sarcina dumneavoastră nu prezintă anomaliile care au fost menționate anterior. Pentru a afla dacă există sau nu probleme în sarcină, este indicat să vă consultați în mod regulat cu medicul obstetrician pentru a vă monitoriza starea de sănătate și a anticipa eventualele complicații.

  • Păstrează-te motivat să naști în mod normal

    Nașterea normală necesită o motivație puternică. În primul rând, eliberează-ți temerile și menține-te motivată ținând cont de faptul că nașterea vaginală are multe avantaje. Printre aceste avantaje se numără: vă veți recupera mai repede după naștere, evitați stresul și riscul de complicații datorate efectelor intervenției chirurgicale și influenței medicamentelor, precum și costuri mai mici. Nașterea normală vă permite, de asemenea, să vă alăptați copilul imediat după naștere.

  • Înțelegeți riscurile

    Riscul de a întâmpina complicații la nașterea efectuată în mod normal rămâne. Poziția fătului culcat, a mamei care nu este însoțită de experți și pregătirea necorespunzătoare a echipamentului medical ca echipament în caz de urgență, sunt câțiva dintre factorii de risc ai complicațiilor la naștere. Riscurile acestor complicații includ nașterea prelungită (nu progresează), cordonul ombilical prolapsat (prolapsat) și copilul este învelit în cordonul ombilical.

  • Înțelegeți condițiile când aveți nevoie de acțiuni medicale

    Următorul sfat normal de naștere vaginală este modul în care trebuie să înțelegeți că uneori procesul de naștere vaginală necesită și acțiuni medicale, chiar dacă a fost pregătit cu atenție în prealabil. Măsurile medicale în travaliul normal care se efectuează de obicei sunt inducția și epiziotomia.

Determinarea locației nașterii

După ce te-ai hotărât să naști pe cale vaginală, următorul sfat normal de naștere este să alegi un spital sau o maternitate. Considerațiile necesare în alegerea unui spital, printre altele:

  • Alegerea spitalului potrivit

    Aflați despre spitalul sau maternitatea dorită. Asigurați-vă că unitatea are personal medical calificat corespunzător și echipament medical complet. Alege un spital care te sprijină în a naște în mod natural. Daca aceste conditii sunt indeplinite, cei dintre voi care au un risc in a naste pe cale vaginala pot incerca in continuare aceasta metoda. Alegând spitalul potrivit, dacă există o urgență, aceasta poate fi rezolvată rapid.

  • Găsiți informații în zona dvs

    Nu strică niciodată să cauți informații despre casele de maternitate din zona în care locuiești. Clinica de maternitate din apropiere îți va fi mai ușor dacă în orice moment vine momentul să naști. Înainte să sosească acest moment, căutați informații despre facilitățile oferite pentru livrarea normală. Aceste facilități ar trebui să fie însoțite de paturi adecvate pentru mame și bebeluși, echipament medical pentru a anticipa condițiile de urgență și personal medical suficient pentru a sprijini procesul de naștere.

Pe lângă alegerea de a naște într-un spital sau clinică, acum este din nou populară opțiunea de a naște acasă. Înainte de a decide să nașteți acasă, asigurați-vă că starea dumneavoastră permite o naștere normală. În plus, trebuie să continuați să fiți asistat de lucrători profesioniști din domeniul sănătății.

Pregătirea totul pentru o naștere normală

În pregătirea pentru o livrare normală, puteți începe următorii pași:

  • Alege un expert

    Asigurați-vă că sunteți tratat de un obstetrician, precum și de o moașă autorizată. Acești profesioniști medicali vă vor ajuta în timpul procesului de livrare și vor acționa rapid atunci când este necesar. Dacă sunteți o femeie care are peste 35 de ani sau are diabet, asigurați-vă că alegeți un loc de naștere care are un perinatolog care să vă asiste la naștere.

  • Solicitați asistență

    Cereți sprijin celor mai apropiați, cum ar fi soțul dvs. sau alți membri ai familiei. Ele te vor motiva să naști în mod normal. La fel, atunci când naști mai târziu, ei oferă și sprijin și ajută procesul de recuperare.

Nașterea, atât normală, cât și prin cezariană, are avantajele și dezavantajele ei. Dacă doriți o naștere vaginală, planificați din timp. Pregătiți-vă mental primind sprijin și o planificare atentă.

Pregătiți-vă fizic și mental

Următoarele sfaturi normale pentru naștere sunt legate de pregătirea fizică și mentală. Când naști mai târziu, nu trebuie doar să fii în formă fizică, ci și puternică mental. În pregătirea forței fizice și mentale, puteți face următoarele:

  • Discutați cu alte persoane

    Puteți discuta cu oameni care au experimentat-o. Discuând, vă puteți face o idee despre procesul de naștere în acest fel. De asemenea, împărtășește-ți sentimentele, cum ar fi anxietatea sau frica. De obicei, atunci când aceste sentimente sunt transmise, te poți simți mai calm în fața travaliului.

  • Faceți un curs de exerciții pentru sarcină

    La cursul de exerciții pentru sarcină, vei exersa respirația. Acest exercițiu de respirație servește ca mijloc de relaxare și va reduce durerea în timpul nașterii normale. În această clasă, veți fi învățate și tehnici bune de respirație în timpul nașterii.

  • Masaj

    Când este timpul să naști, vei experimenta contracții. În acest moment, obținerea unui masaj vă va face probabil să vă simțiți mai calm și durerea poate fi atenuată de confortul masajului. Cere-ți partenerul sau alt membru al familiei să te maseze.

  • Pregătește-te să înfrunți durerea

    În momentul nașterii normale, băiețel sau fată, veți simți atât durere, cât și presiune. Durerea dinaintea travaliului seamănă cu crampele menstruale, dar cu o intensitate mai mare. În timp ce accentul se va simți atunci când bebelușul începe să coboare spre canalul de naștere.

Învățând sfaturile normale de naștere de mai sus, se așteaptă să fii mai bine pregătită pentru procesul de travaliu. Nu uitați să verificați conținutul în mod regulat pentru a afla starea de sănătate a dumneavoastră și a fătului.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found