optimusveterinaria.com

Deși poate provoca disconfort, durerea de sân în timpul sarcinii este de fapt destul de frecventă. Această condiție apare de obicei la 4-6 saptamani de sarcina si dureaza in primul trimestru.

Sarcina poate provoca multe schimbări în organism. Una dintre ele este modificările hormonale. Aceste modificări pot provoca dureri sânilor femeilor însărcinate.

Cauzele durerii de sâni în timpul sarcinii

În primul trimestru de sarcină, producția de hormoni estrogen și progesteron va crește. Acest hormon funcționează pentru a susține creșterea și dezvoltarea bebelușului în uter și pregătește sânii femeilor însărcinate pentru a alăpta copilul mai târziu.

Datorită efectelor acestor hormoni, fluxul de sânge către sâni crește, numărul de glande mamare crește, iar stratul de grăsime din sâni devine mai gros. Impactul nu numai că face ca sânii să se mărească, dar îi provoacă și să se simtă dureri și mai sensibili la atingere.

Cu toate acestea, femeile însărcinate nu trebuie să-și facă griji, deoarece această durere la sân se va atenua încet pe măsură ce sarcina intră în al doilea trimestru.

Cum să depășești durerea de sân Când este însărcinată

O modalitate pe care o pot face femeile însărcinate pentru a reduce durerea este să poarte sutienul potrivit. Iată care sunt criteriile pentru sutienul potrivit pentru femeile însărcinate:

• În funcție de mărimea bustului. Nu purtați sutien prea strâmt sau prea largi.
• Nu cu fir. Sutienele cu sârmă fac sânii inconfortabil și nu sunt potrivite pentru modificări ale sânilor în timpul sarcinii.
• Special conceput pentru femeile însărcinate și fabricat din bumbac. Acest tip de sutien poate reduce durerea de sân în timpul somnului.

Pe lângă purtarea sutienului potrivit, femeile însărcinate pot depăși și durerile de sân în timpul sarcinii, bând suficientă apă pentru a ajuta la eliminarea deșeurilor metabolice din organism, reducând consumul de sare și participând la exerciții de meditație sau yoga.

Lucrul important pe care nu trebuie să-l uitați este ESB sau autoexaminarea sânilor. Faceți acest lucru în mod regulat ca un pas pentru a detecta precoce cancerul de sân.

Durerea de sân în timpul sarcinii este frecventă din cauza modificărilor hormonale, mai ales în primul trimestru. Cu toate acestea, dacă sânul se simte foarte dureros, durerea durează continuu mult timp, sau există un nodul în sân care se simte dureros, consultați imediat un medic ginecolog, femeile însărcinate.