Ușoare și practice, acestea sunt 5 moduri de a îndepărta placa de pe dinți

Placă dentară este una dintre cauzele deteriorării dinților și gingiilor. Pentru a preveni acest lucru, există modalități de îndepărtare a plăcii de pe dinți care sunt eficiente și ușor de făcut. Pe lângă faptul că este bun pentru dinți și gingii sănătoși, vei fi mai încrezător atunci când zâmbești cu dinți fără placă.

Placa dentară arată ca un strat subțire, alunecos, de culoare alb-gălbuie și se formează de obicei între dinți sau de-a lungul graniței dintre dinți și gingii. Placa dentară este formată din reziduurile alimentare care sunt lăsate în urmă și se acumulează în golurile dinților.

Dacă este lăsată necontrolată, placa dentară se poate întări și declanșa formarea tartrului care poate provoca leziuni ale țesutului dentar și gingiilor. Prin urmare, este important să știți cum să îndepărtați placa de pe dinți pentru a preveni deteriorarea care poate apărea.

Recunoașteți bolile cauzate de placa dentară

Pe lângă tartru, următoarele sunt câteva dintre problemele de sănătate care pot fi cauzate de placa dentară:

Cariile sau cariile dentare

Bacteriile din resturile alimentare rămase în golurile dinților pot secreta acizi. Aceste substanțe pot provoca carii sau carii la nivelul dinților.

Cavitățile sau dinții cariați pot fi umpluți dacă sunt detectați sau extrași devreme. Dacă este lăsată netratată, deteriorarea se poate răspândi la nivelul pulpei sau a rădăcinii din centrul dintelui și poate provoca dureri de dinți și abcese.

Gingivita

Gingivita este o inflamație a gingiilor care face gingiile roșii, umflate și dureroase. Dacă este lăsată netratată, gingivita poate evolua spre parodontită.

Parodontita

Parodontita este o infecție gravă care poate provoca carii dentare în jurul maxilarului. De-a lungul timpului, infecția poate duce la formarea de goluri între dinți și gingii și poate cauza căderea dinților cu ușurință.

Cum să îndepărtați placa de pe dinți

Pe lângă faptul că provoacă boli, placa dentară face și dinții să pară galbeni, astfel încât zâmbetul devine inestetic. Pentru a preveni și elimina placa de pe dinți, există mai multe moduri prin care puteți face:

1. Periajul pe dinți în mod regulat

Cel mai eficient mod de a elimina placa de pe dinți este să vă periați dinții de două ori pe zi, dimineața și seara. Periajul dinților în mod regulat poate îndepărta resturile alimentare, poate preveni formarea plăcii și poate distruge placa care a început să se formeze.

2. Folosind pasta de dinti care contine fluor

Pasta de dinti care contine fluor poate face suprafata dintilor mai dura, oferind astfel mai multa protectie dintilor de formarea de placa si riscul aparitiei cariilor.

3. Schimba-ti periuta de dinti in mod regulat

Înlocuiește-ți periuța de dinți la fiecare 3-4 luni sau când perii încep să pară deteriorați și nu mai sunt eficienți la curățarea dinților. În plus, alegeți o periuță de dinți cu peri moi, mai ales pentru cei dintre voi care aveți dinți sensibili.

4. Foloseste ata dentara

Pentru a vă curăța între dinți, folosiți ața dentară cel puțin o dată pe zi înainte de a merge la culcare noaptea. Acest lucru este important să faceți pentru a îndepărta reziduurile alimentare care au rămas și nu pot fi atinse cu o periuță de dinți.

5. Se face gargara cu apa de gura

Apa de gură conține un antiseptic care ucide bacteriile dintre dinți și limbă. Alegeți o apă de gură care conține clorură de cetilpiridiniu , fluor , sau peroxid pentru a preveni placa și cariile.

De asemenea, trebuie să limitați consumul de alimente și băuturi dulci, cum ar fi bomboane, înghețată, ciocolată sau băuturi răcoritoare. Nu uita să te speli pe dinți imediat după ce ai mâncat alimente dulci, pentru a nu se dezvolta bacteriile care provoacă carii și gingii.

Pe lângă modalitățile de îndepărtare a plăcii de pe dinții de mai sus, puteți elimina și placa cu tratament scalare. Un lucru pe care trebuie să-l rețineți este să faceți controale regulate cu medicul dentist la fiecare 6 luni, astfel încât sănătatea dentară să poată fi întotdeauna menținută.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found