Cunoașteți modul corect de masaj pentru bebeluși

Masajul bebelușului poate oferi multe beneficii, iar unul dintre ele este acela de a ajuta copilul să adoarmă. Cu toate acestea, înainte de a începe să-ți masezi micuțul, sunt câteva lucruri la care trebuie să fii atentă pentru ca masajul pe care îl faci să nu-i rănească trupul minuscul.

Masajul bebelusului se poate face prin miscarea usoara si inceta a mainii pe corpul bebelusului. Pentru a facilita procesul de masaj, puteți folosi ulei sau cremă hidratantă atunci când îl masați pe micuț.

Beneficiile masajului pentru bebeluși

Masajul bebelusului este o modalitate de a te aduce mai aproape de micutul tau. Atingerea ta blândă poate calma și face copilul să se simtă iubit.

Pe lângă formarea comunicării și a încrederii bebelușului în părinții lor, există câteva alte beneficii ale masajului pentru bebeluși și anume:

  • Ajută copilul să adoarmă
  • Oferă un efect relaxant, atât pentru bebeluș, cât și pentru mamă
  • Reduceți frecvența plânsului bebelușului
  • Reduce durerile de dinți atunci când cresc dinții de lapte
  • Îmbunătățiți circulația sângelui
  • Creșteți greutatea bebelușului
  • Îmbunătățește digestia bebelușului
  • Ameliorează mușchii încordați ai bebelușului
  • Sprijină dezvoltarea mentală, fizică și socială a bebelușului în viitor

De asemenea, studiile arată că masajul bebelușului poate accelera recuperarea bebelușilor născuți cu icter.

Cum să faci masajul corect pentru bebeluș

Inainte de a face un masaj bebelusului cauta o camera calda (in jur de 24o Celsius), cu o atmosfera linistita si confortabila. De asemenea, asigurați-vă că aveți toate instrumentele de care aveți nevoie, cum ar fi prosoape sau covorașe pentru copii, haine curate, scutece și uleiuri pentru masaj, cum ar fi uleiul de măsline.

Nu uita să te speli pe mâini înainte de a face masaj pentru bebeluș.

După ce toate echipamentele sunt gata și starea copilului permite un masaj, puteți încerca să faceți masaj pentru bebeluș în următoarele moduri:

1. Picioarele

Începeți să faceți un masaj de la picioare, și anume din zona inghinală până la fund. Această zonă este considerată mai puțin sensibilă așa că este bine să începeți un masaj. Se toarnă puțin ulei în palmă, apoi se freacă în mâini până se încălzește. După aceea, masează ușor de la coapsă până în zona gambei bebelușului.

După aceea, masați spatele piciorului bebelușului într-o mișcare circulară. Puteți da o mică mișcare în timp ce masați glezna până la degetele de la picioare. După aceea, treceți la tălpile picioarelor. Folosește-ți degetele mari și fă mișcări circulare pentru a masa.

În cele din urmă, îi poți masa degetele. Prindeți fiecare deget folosind degetul mare și arătător, apoi trageți ușor. Fă asta pe toate degetele.

2. Braț

După masarea picioarelor, treceți la brațe. Începeți masajul de la partea superioară a brațului până la încheietura mâinii. Ajungând la încheietura mâinii, răsuciți ușor această secțiune de câteva ori.

Apoi, masează-i palmele folosind degetele mari. Încheiați această sesiune masându-i ușor degetele.

3. Piept

Pune-ți ambele mâini pe pieptul micuțului tău, apoi masează ușor spre exterior apăsând ușor pieptul lui cu palma mâinii. Repetați această mișcare de mai multe ori.

Pentru a încheia masajul în această secțiune, puneți o mână pe partea de sus a pieptului, apoi masați ușor spre coapsă.

4. Înapoi

Pozitioneaza-ti micutul pe burta, apoi maseaza zona coloanei vertebrale de la gat pana la fese folosind varful degetelor. Încheiați acest masaj pentru bebeluș cu un masaj lung de la umeri până la picioare.

Când ai terminat, poți pune scutece și haine pe micuțul tău și să-l îmbrățișezi. De asemenea, puteți continua să-l hrăniți.

Lucruri de remarcat Când faceți masaj pentru bebeluși

Cel mai bun moment pentru a-ți masa copilul este atunci când este treaz și calm. Asigura-te ca bebelusul nu ii este prea foame sau satul cand ii faci un masaj si evita sa-ti masezi micutul cand merge sa doarma in timpul zilei.

Vi se recomandă să masați copilul și să faceți din el o rutină înainte de culcare noaptea, deoarece îl poate face să doarmă mai profund. În plus, puteți încerca și să masați copilul după baie.

În timpul procesului de masaj, acordați atenție modului în care bebelușul dumneavoastră răspunde la masaj. Dacă micuțul tău își mișcă brațele și arată fericit, probabil că îi place masajul tău. Cu toate acestea, dacă bebelușul pare neliniștit sau chiar plângând, opriți imediat masajul.

Dacă micuțul tău are probleme de sănătate, consultați mai întâi un medic înainte de a-i face un masaj pentru bebeluș. Ulterior, medicul vă va ajuta să determinați mișcările potrivite de masaj pentru bebeluș în funcție de starea micuțului dumneavoastră sau vă va recomanda un specialist în masaj pentru bebeluși care să-l trateze în mod specific.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found